小孩能喝红豆薏米水吗？

来月经期间能吃红豆的，红豆中有大量的碳水化合物以及铁、钾、钙和膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，消除浮肿，促进红细胞的生成，还可以补充热量，增强体力。月经期间注意不要吃绿豆，也不要吃西瓜、冷饮等寒凉的食物，避免影响月经，还要注意个人的卫生。

黑豆可以和核桃同用，核桃有健脑润肤、温阳补肾的功效，和黑豆搭配食用可温阳暖肾，肾虚月经不调女性食用最佳，应该注意黑豆和人参、厚朴等中药同食会降低药效。黑豆豆皮为黑色，黑色入肾，且含有丰富的花青素，有较强的抗氧化效果，所以宜带皮食用。

怀孕是能喝红豆粥的，经常喝对孕妇是有好处。喝红豆粥的时候可以放一些红枣，黑米等等一些补气补血的食物。而且除了孕期能喝，产后喝对身体也是很有好处的。怀孕的前三个月一定要服用叶酸，中后期的时候要按量的服用钙片。

月经期间不提倡饮用，因为芡实红豆薏米是属于寒冷和活血的食物，容易造成月经量大和痛经的现象，等月经结束后再喝比较好。月经期间可以适当饮用红糖水，温补类的食物也能吃。浓茶、咖啡以及冷冻类的饮料也不提倡饮用。

在怀孕初期的时候是能喝红豆粥的，因为在怀孕初期的时候，胚胎是很小的，所需要的营养也并不是很多，因此只要保证平时的正常饮食就可以，在怀孕初期的时候，饮食上并没有太大的要求，只需要保证营养均衡。在怀孕初期的时候，尽量选择多吃一些豆制品或者是奶类食物，这些时候不

可以天天喝薏仁红豆粥，主要还是根据个人体质和脾胃的状况，薏仁红豆粥可以清除体内湿气，消除水肿，红豆粥可以健脾养胃，预防缺铁性贫血，每天适量食用，对身体健康有好处，尤其是对某些湿气过重、脾胃虚弱、缺铁性贫血的人来说，更是如此，一般选择早晨或晚上喝一杯，防止暴

红豆花生红枣汤功效是：1.补血益气功效：红豆花生红枣汤中含有丰富的铁元素，可为机体血红蛋白的再生提供原料，因此促进造血，达到补血作用，因此用于防治贫血，尤其是缺铁性贫血，还可用于气血两虚造成的体质虚弱、少气懒言、精神不振、面色无华等表现。2.利水消肿作用：红豆

女性在来月经期间是能喝红豆汤的，因为红豆可以缓解贫血症状，正好适用于女性在月经期因下体流血而导致的贫血问题。1.建议在月经期最好不要表现出性生活，避免引入细菌，导致下体感染，致使腹部疼痛等问题。2.月经期可以适当的吃一些营养含量比较高，容易消化的食物，例如面条

红豆薏米有很好的祛湿作用。月经期间可以适当的喝红豆薏米，但是若是有宫寒或者是痛经，经血不畅的女性不提倡服用。虽然有一定的寒性，但是对女性的身体影响并不大，相对于湿气对于女性健康的影响，这种影响微乎其微。可以用炒熟的薏米煲红豆糖水，可以降低薏米的寒性，增加去

月经期间不能喝红豆薏仁水。因为红豆薏米虽然有利肠胃、消水肿、健脾益胃的功效，红豆也可以补心，但薏米属寒，有活血的作用，经期喝红豆薏米仁水，可能会造成经量增多或经血不断，因此不提倡经期喝。在此期间，能喝一些红糖水、豆浆，多吃鸡蛋、瘦肉、大枣，不要吃生冷、寒凉