睡觉经常醒不过来?

李顺兰 2025-06-27 05:09:39 1

是身体过于劳累,神经紧张焦虑造成的.建议你服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神.

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