糖尿病橙子可以吃吗？

妊娠期糖尿病能吃橙子，但是要求妊期糖尿病的孕妇每天的水果量有限制，要限制在每天200g左右，什么都能吃，但是不能太超量，一般以200g为准。同时注意饮食调整，还要注意适当活动，适量活动，最主要的是让孕妇注意休息，不要过度劳累，包括有一些妊娠合并糖尿病的孕妇，有饮食

糖尿病人能吃橙子的，橙子的含糖量属于中等的，在血糖控制满意的情况下适量摄入对血糖不会导致太大影响。而且橙子中它含有比较高的维生素C，能够增强体质，提高人体的免疫力。但对于糖尿病病人来说，一定要注意多运动、控制高糖饮食的摄入，最好不要吃得太多，以及不要吃高热

妊娠期糖尿病病人是可以适量吃橙子的。每100克橙子含有0.8克蛋白质，0.4克脂肪，12.4克碳水化合物，能量为47千卡。橙子的血糖升成指数为43，属于低升糖指数食物。每100克橙子的血糖负荷为5.3，属于低血糖负荷食物。在两餐之间吃橙子，每天吃橙子的量大约不超过100克，吃完橙子

孕妇患有妊娠期糖尿病可以少量吃些橙子。橙子虽然含有多种维生素，但毕竟是含有糖分的，因此，如果是孕妇在血糖不稳定的情况下，要禁止吃橙子以及含有糖分的水果。妊娠期糖尿病病人日常饮食原则应少食多餐，适量运动，严格把控好含有糖分的食物，并勤测量保证孕期血糖指数稳定

怀孕的糖尿病能吃橙子。橙子的含糖量不是特别高，橙子中的维生素C含量也比较高，可以补充身体的营养。如果有怀孕呕吐的反应，吃橙子也能起到开胃、增进食欲的作用。在正常的饮食中，一定要保证合理的饮食和营养平衡，防止挑食，会导致营养不良。

月经期能吃橙子，不过要适量，因为橙子是寒性水果，要是大量食用是有可能造成月经量过多。还有橙子中含有大量的-胡萝卜素，所以可能会造成胡萝卜素血症，造成月经紊乱、影响身体健康。

月经期间可以适量吃些橙子。橙子富含维生素C，可以补充月经期间所丢失的营养，提高机体免疫力，对于生理期免疫力低下，易生病的情况有一定的好处。而且吃橙子还可以促进肠道蠕动，能够起到清肠通便，帮助排出体内有害物质，预防经期便秘的现象。食用橙子一定要适量，不可以贪

来月经可以适量的吃橙子，月经期间体质虚弱，橙子里含有丰富的维生素c，能增强机体免疫力，增加毛细血管弹性，降低血中胆固醇，橙子里面还含有较多的纤维素和果胶物质，有润肠通便的作用，不要多吃橙子，性偏凉，吃多了容易造成经血流通不畅，痛经。月经期间建议多吃温热性的

一般来说女性在月经期间其实是能吃橙子的。因为橙子本身富含丰富的维生素C，不仅可以补充月经期间所丢失的营养，因此提高免疫力，而且吃橙子还能够促进胃肠道的蠕动，可以起到通便的作用，能够帮助排除体内的有害物质，同时还可以预防经期便秘的现象。

女人来月经是能吃橙子的，对月经的量没有太大的影响，并且里面含有很多的维生素C等营养成分，经期是需要补充维生素的，还能吃一些苹果，芒果，猕猴桃，火龙果，梨等，但是这些水果最好不要多吃，吃多了很容易造成腹痛，经期也最好不要吃生冷辛辣的食物，还要注意多保暖，不要