腰间盘突出引起腿麻怎么办？

腰椎间盘膨出是可以治愈的。因为腰椎间盘突出只是非常轻度的腰椎间盘突出，一般压迫硬膜囊比较多，但是也不是压迫的很严重。正常可以锻炼腰背部的肌肉也能够缓解症状。此外做腰椎牵引或者中医的推拿手法治疗也能够使椎间盘复位，因此减轻对硬膜囊的压迫和缓解症状。

腰椎间盘突出症的病人不提倡做仰卧起坐，仰卧起坐对腰椎间盘的压力比较大，会造成腰痛症状的发作。因此建议病人可以进行平板支撑，飞燕动作，深蹲以及桥式运动，这些对腰椎比较有帮助，而且不会加重腰痛的病情，可以提高腰椎核心肌群力量。病人平时要注意保护腰椎。

腰椎间盘突出的治疗方法可以经过保守治疗，也可以经过手术治疗。多数的病人可以经过中医疗法，物理疗法，牵引疗法，结合消炎止痛，活血化瘀的药物治疗。长期的治疗效果不佳，可以考虑经过微创手术治疗。这段期间不要弯腰搬重物，应当进行腰椎康复锻炼，减轻腰痛。

腰间盘治疗的方案分为手术治疗和保守治疗，正常建议使用保守治疗。保守治疗是经过固定护腰带保护腰部，防止劳累和营养神经的药物治疗，针灸按摩等方法也可以起到治疗的作用。建议病人日常注意腰腿保暖，防止过度劳累。合理安排饮食作息多吃蔬菜、牛奶和豆类食品。

蛇盘疮的后遗症，多见于神经后遗痛。病症在早期可以经过物理理疗，多见的红光照射治疗。还可以适当的口服止痛类，能够营养神经、缓解局部的疼痛。必要时，病人可以联合保湿消炎类的药剂。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，避免耽误病情。

腰间盘突出的病人一般可以过性生活。腰间盘突出是生活中比较多见的一种疾病，会使病人表现出腿痛，如果病人的症状轻微，没有影响到正常生活可以进行性生活。在性生活的过程中注意动作不要剧烈，防止长期的压迫腰部使疼痛加重，病人在病情急性期需要多注意休息。

腰椎间盘突出可以微创治疗的微创治疗，可以有效的缓解疼痛，但是术后要在专业的康复师指导下进行腰部的康复功能训练。可以多游泳，多做举单杠运动，多做拱桥，飞燕运动，加强腰背肌的肌力。也可以去看下中医，在专业的中医师指导下，经过中药调理，强腰健骨。

腰间盘突出疼痛可以口服非甾体类抗炎镇痛药进行止痛，同时尽快去正规医院骨科进行检查，可以做CT以及磁共振明确原因，再根据检查结果给予治疗。建议选择卧床休息2周即可缓解。如果疼痛加重，也需要加用非甾体类抗炎药，活血化瘀药物。再严重就建议就医。

没有特别好的方法，腰椎间盘突出最好是先去医院进行检查，根据检查结果对症治疗。最好是卧床休息，给予一些消炎镇痛的药物或者是一些物理的措施来进行恢复，比如腰椎的牵引、针灸、热敷、中药的外敷等一些治疗措施。严重的就需要手术治疗。

腰椎间盘突出症需要行腰背肌功能锻炼，可以采用倒走，爬行法，五点支撑，三点支撑，背飞等均可。游泳尤其蛙泳对腰椎间盘突出适宜。平时还可以口服非甾体类抗炎药物配合物理疗法包括热敷、针灸、推拿按摩、烤电及腰椎牵引等方式来进行治疗。