孕期看手机对宝宝有没有影响？

孕妇一般有消化不良或者说胃肠功能不好的情况，建议不要吃甜食，也不要吃辛辣油腻的食物。因为这些东西不易消化，建议吃一些清淡的，比如说新鲜的水果，蔬菜，还有优质的蛋白食物，同样还能吃一点粗纤维的食物。

孕期腿疼考虑是以下几方面原因：1.体重快速增加，造成关节承受的压力变大，造成疼痛；2.孕期水肿，造成下肢循环不良，造成肿胀感；3.怀孕期间机体对钙的需求量增加，但孕妇补钙不及时，造成腿疼的症状。

孕妇表现出体重增长过快的现象时，需多食含有纤维素的食物，如橙子、青菜、红薯、萝卜及番茄等，能够有效的促进胃肠蠕动，及时的排出体内的废物，因此达到减轻体重的效果。除此之外，您需适当的进行户外活动。

在孕期孕妇表现出缺氧的时候，胎儿也会相应的缺氧，所以会有在早期表现出胎儿胎动增加，频繁，到后期的时候就表现为胎动减少，甚至是不动；而且还有自身的呼吸困难，大口呼吸，胸闷等，指床苍白，口唇发紫等。

备孕期的女性，如果体内孕酮含量过低，会造成受孕的机率下降，主要时经过黄体酮等的药物来帮助补充的；而且还要做到：一、积极的进行适量的体育锻炼；二、要注意胡萝卜等维生素含量丰富的水果蔬菜的摄入。

一般来说，孕妇在怀孕5个月的时候，如果胎儿有缺氧的情况表现出，孕妇会感觉到明显的胎动异常，比如胎动次数突然增多或者明显减少。一旦有以上情况表现出，就要及时到医院检查，查看胎儿是否缺氧。

根据现阶段你描述的这个彩超报告来看，双顶径5.5厘米符合22周妊娠，股骨长4.3厘米，符合23周多接近24周妊娠。基本和你的孕周是相符的，这个时期胎儿的体重一般在400-500g之间。

女性在孕期的时候，一般是在37周到42周这个范围之内都是属于足月的，这个期间孩子生下来存活的几率是非常大的，若是在28周之后37周之前生产，这个是属于早产儿，超过42周就属于过期妊娠。

女性在孕期前三个月，可以选择多吃一些富含叶酸的食物，例如鸡蛋、鸭蛋以及猪肝等，因此可以有效的促进胎儿的发育，并且避免胎儿表现出畸形的情况。平时也可以多吃一些胡萝卜以及西兰花之类的蔬菜。

怀孕后胃不舒服应当和雌激素水平升高有关，病人可以适当食用清淡易消化的食物，如黄瓜、燕麦、面条等，不要食用油腻的食物。病人还可以在产前食用水果，可以提升食欲。不要随便服用药物缓解不适。