腰间盘有点突出怎么治？

腰椎间盘突出是可以进行按摩治疗的，按摩治疗可以有效的松解腰背肌的肌肉可以缓解疼痛的症状。但是要注意进行按摩治疗的力度不能过大，按摩的时间不要过长，容易造成腰背肌受损而造成病情加重的症状。需要进行按摩治疗，要到正规的医院按摩。平常要防止腰部过度的活动，不要干

可以每天倒走半个小时。应当在平坦的小路锻炼，小心路上的车以及地面。还有就是平躺在地上，双脚屈撑作为支点，头部和双手作为全身的支撑点，将腰部往上挺起，保持这个姿势。在平时尽量睡硬床，躺在床上双腿做蹬自行车的动作，做燕子飞的动作等等，都可增加腰肌力量。同时要注

腰椎间盘的位置在两个椎体之间。腰椎间盘就好比是一个柔性的垫，在两个腰椎之间起到一个缓冲的作用，防止在活动时股指和股指发生摩擦。椎间盘由两部分构成，一个是外面的纤维环，中间是髓核。椎间盘突出就是因为表现出髓核的破裂造成的，髓核破裂就会造成髓核突出，表现出椎间

腰椎间盘突出正常都是因为突出的椎间盘压迫了神经根或者硬膜囊而造成腰腿疼痛。腰椎间盘突出是可以打封闭针的，若是局部的一些炎症性的痛点可以直接用麻药加上糖皮质激素类的药物，来局部封闭，能够有消炎止痛的作用。若是椎管内注射，正常都是消除硬膜囊或者神经根的水肿，因

蛇盘疮是由于带状疱疹病毒感染造成造成的，治疗上主要抗病毒，镇痛等对症支持治疗。建议及时到正规医院接受专业的治疗，还要听从医生的建议，宜清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，平时生活上就要多注意休息，防止熬夜及过度劳累，多注意防晒，多喝水，多吃蔬菜和水果，注意保证充足

腰椎椎间盘突出一般来讲仅仅是一种描述性的报告，不会造成明显的症状，不需要特殊的治疗。就算贴膏药也不能够使突出的椎间盘回去。如果腰椎椎间盘突出造成了腰部的疼痛症状，可以贴膏药，可以使用一些消炎镇痛类的膏药，可以减轻椎管内的压力，减轻局部炎症刺激，缓解局部的疼

现阶段临床上治疗腰椎间盘突出的方法主要采取传统方法和手术方法两种，早期主要采取传统方法有牵引推拿按摩和针灸理疗进行治疗，症状加重严重影响日常生活工作才考虑手术治疗。一定要注意休息，防止过度劳累，卧床休息使腰部肌肉放松，平时泡泡温泉，泡泡热水澡，都有助于症状

对于睡眠姿势的要求，如果存在腰椎间盘突出的病人，一般在睡眠尽可能采取侧卧位睡姿，主要保持腰椎的一个正常生理曲度，避免突出进一步加重，同时注意睡硬板床。不要让床垫太软，因此加重症状，可以经过针灸理疗牵引的方法保守治疗情况严重无法缓解，不排除需要经过手术的方法

微创手术后肯定会有一定的后遗症，比如说脊柱的不稳定性，再严重的话，可能就会造成脊柱的脱发，腰椎间盘突出及时的完善腰椎的磁共振检查，准确的判断突出的程度和具体的节段。手术之后腰椎的日常保护，就很容易造成间盘再次突出，而且这种情况不在少数防止反复弯腰、体力劳动

西医治疗一般以抗病毒、营养神经、止痛、避免表现出并发症为原则。早期要进行抗病毒治疗，可以口服阿昔洛韦，急性疼痛时建议可以口服普瑞巴林，短暂用药可以用糖皮质激素，能够快速减轻神经痛，同时还要使用营养神经剂，比如维生素B12、甲钴胺等，外用药可用阿昔洛韦软膏。