游泳时脚抽筋怎么办？

孩子表现出腿老抽筋的情况，不排除是缺钙或者其他的微量元素所造成的一种情况，最好孩子去正规的医院儿科进行系统性的检查，明确病因，在医生的指导下进行相应的治疗改善。能够造成孩子腿抽筋的原因比较多，比如说缺乏微量元素或者是运动较多，休息不足都可造成。

儿童表现出抽筋，有可能是感染性原因造成的，比如说表现出脑炎或者是脑膜炎的情况。儿童表现出抽搐的问题，有可能是小孩表现出了颅内的病变，比方说表现出颅内肿瘤的情况。有些孩子表现出电解质紊乱，也会造成抽搐的症状。

儿童腿抽筋一般是儿童腿部肌肉痉挛，多是由于缺钙，受凉，局部神经受到压迫导致的。高热惊厥，破伤风，狂犬病，缺钙等均可造成抽筋，属泛发性抽搐，还有局部腓肠肌痉挛等，常发生于急性扭伤或突然扭伤。一是驱寒保暖。注意保持良好的睡眠姿势。走一走，或者锻炼的时间不要太长

小孩发高烧抽筋，也就是高热惊厥，病因是由于小儿脑部未成熟发育，一般随着年龄的增加逐渐会恢复经济的次数也会明显减少，这种情况就是发热刺激造成的，发热是诱因，容易刺激造成惊厥。并且热惊厥，有一定的家族史，属于染色体显性遗传。如果表现出高烧，惊厥超过5分钟，需要

小孩抽筋比较多见的原因就是身体缺少钙，一般可以经过电解质检查来了解身体内的钙含量。如果孩子表现出全身性的抽筋，且持续时间较长，还有可能是癫痫造成的。表现出这种症状后，要给予重视，明确病因后再进行对症治疗。

孕期腿抽筋的原因孕妇腿抽筋是指孕妇在妊娠期间常常表现出小腿抽筋，医学上称之为腓肠肌痉挛，大约半数以上孕妇，在孕中期会表现出腿部抽筋，尤其是晚上睡觉时容易发生。表现出这种现象多是由于疲劳、钙缺乏、饮食不均衡、寒冷或者睡姿不当所造成。表现为突发性、疼痛性、不自

孕中期腿抽筋可能和孕妇缺钙有关，对此建议适量食用牛奶、瘦肉、鱼、豆制品等食物补充钙剂，必要时口服钙片改善抽筋症状。其次，孕妇抽筋可能和腿部负担过重，过度劳累有关，随着月份的增长，孕妇的体重也在逐渐增加，使腿部负担加重，肌肉长时间处于疲劳状态，造成局部酸性代

怀孕期间出現的腿抽筋的状况可能是补钙过量导致的，因为怀孕几个月后胎宝宝的骨骼生长对钙的要求挺大，所以补钙过量就会导致腿抽筋，多吃含钙多的食材，例如豆类食品，蛋奶全是非常好的挑选，一起日晒推动钙消化吸收。腿抽筋也有这种可能就是说着凉导致的，怀孕期间非常容易热

最先怀孕期间出現肚子抽筋疼的病症可能是补钙过量导致的，怀孕期间宝宝发育孕妈必须大量微量元素，如果不是立即获得填补，补钙过量会导致神经系统体液调节提升，就会出現腿抽筋的病症，出現那样的病症孕妈妈平常多吃某些优质蛋白质丰富多彩的食材，例如牛乳、大骨头汤等。也有

对于妊娠晚期表现出的臀部抽筋，一种是在妊娠晚期表现出缺钙，造成臀部肌肉痉挛，会造成明显的臀部抽筋。另一种是孕晚期体重会迅速增加，在活动过程中会对臀部肌肉造成过度的压力，造成臀部肌肉的劳损和痉挛，而这种情况下还会表现出明显的臀部抽筋，尤其是卧床休息时症状更为