人的身高70%是受先天遗传因素影响，父母的身高对子女身高的影响占有主导地位。剩下的30%就是后天的生活因素、生活条件以及其他的外因所决定的。现阶段对于基因的改变还没有成熟有效的办法，只能对后天的因素进行努力，以达到长高的目的。人的生长发育有两个高峰期，一个是婴儿期，另一个是青春期。在这两个时期要做到以下几点，能够促进身体的长高：第一、要有充足的营养，不能表现出营养不良，或者饮食挑食的情况表现出。第二、要防止生病，注意平时的生活习惯，注意身体的保护。第三、要坚持适度的体育锻炼，尤其是室外体育运动，无论是日光，还有运动都能刺激骨质的生长。第四、要保持良好的睡眠，因为睡眠期间是生长激素分泌的高峰，保证了良好的睡眠，就保证了长高的激素基础。第五、要保持愉快、乐观、向上的情绪，任何长时间的不良的情绪，比如抑郁、焦躁、愤怒都会影响身体的长高。
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针灸对于腱鞘炎治疗有效吗？
2025-06-27
得了腱鞘炎针灸治疗有一定的作用，关键平时要注意休息和保暖，防止剧烈反复活动，不要提拉重物，抬高患肢，适当制动，最好配合口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物及外用通络止痛膏治疗以增强疗效。
缓解头疼的有效方法？
2025-06-27
头痛可以分为原发性头痛和继发性头痛。原发性头痛不能归结于某一病因或者病因尚不明确，多见的有偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛。继发性头痛多有明确的病因，例如颅脑外伤、脑血管疾病、颅内炎症，以及一些全身性疾病，例如发热，内环境紊乱以及精神性药物的副作用。治疗原发
安神补脑液喝多久有效？
2025-06-27
安神补脑液属于中西医结合药品，至少服用2个疗程以上才能逐渐起效。如果病人表现出头晕，疲劳乏力，失眠健忘等神经衰弱的症状，说明病人机体长期处于亚健康状态。所以服用安神补脑液以补养气血，需要进行慢慢调理，不可能毕其功于一役。此外，当病人症状明显缓解后也应该缓慢
面瘫治的方法哪种有效？
2025-06-27
面瘫治的方法面瘫分为急性期、缓解期和后遗症期，急性期的面瘫是7到10天，主要采用祛风通络的中草药就可以了，缓解期是1个月，用手足经穴为主要的治疗，最后是后遗症的面瘫，要针灸和中药一起用，这种面瘫要长久的治疗才有效果，这种面瘫以老年人和体质较弱的人为主。
风油精治鸡眼有效吗？
2025-06-27
玉米一般不会自行褪色，但是用风油精处理玉米没有效果。常用的临床治疗方法有：1.药物治疗：常用外用药物包括鸡眼膏、50%水杨酸软膏或尿素软膏。2.手术治疗：局部麻醉后进行手术切除，但损伤相对较大，并有疤痕的可能。3.液氮冷冻疗法：它适用于相对较小和浅表的皮肤损伤，但
维生素b6可以治痘痘有效吗？
2025-06-27
维生素b6是可以治痘痘的。维生素b6又称为吡哆醇，是一种水溶性维生素，具有增强体质、提高抵抗病毒能力、改善皮肤油脂分泌、护肤养颜的功效。临床上可见因缺乏维生素b6而造成长痘痘的病人，因此适当补充维生素b6可以治疗痘痘。建议口服维生素b6或者吃含有维生素b6的食物即可，
扁平疣有哪些有效的治疗方法？
2025-06-27
扁平疣的病人可外用水杨酸、维A酸、干扰素、咪喹莫特乳膏等药物治疗，也可经过激光、冷冻、电灼等手段去除坏死组织，达到治疗效果。保守治疗无效者，可经过自体疣免疫疗法治疗。部分自身抵抗力较强的病人，在长时间持续症状后可突然自然消失，不用治疗。病人平时需注意个人卫
有什么方法可以有效的防脱发生发？
2025-06-27
对于脱发病的病因有很多，内分泌失衡、药物造成、或是先天性的等等，不过精神压力过度是造成脱发的多见因素。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。因此，
去疤痕疙瘩的有效方法？
2025-06-27
瘢痕疙瘩是由成纤维细胞过度增生造成的，有疼痛和瘙痒的感觉。主要采用以下几种方法进行治疗：一、局部封闭治疗，用2%的利多卡因注射液和曲安奈德注射液，按1:1的比例混合，在疤痕组织内注射治疗。二、同位素敷贴，把瘢痕疙瘩周围正常皮肤保护好，用同位素磷或钴进行放射治疗
祛痘痘的有效方法？
2025-06-27
女性可以在医生指导下外用维A酸类药物治疗，同时也要调整饮食，防止吃肥肉、薯条等高油脂的食物，可以多吃些新鲜蔬果，其次也要养成规律的作息，防止熬夜，并且需要多注意皮肤清洁，但不提倡应用刺激性强的洁面产品。如果症状较重，也可以联合口服药物的方式治疗，例如异维A酸
