胃疼吃什么菜好消化？

两个月宝宝消化不良时妈妈可以通过按揉腹部的方式进行缓解，能够促进宝宝肠胃蠕动，对于消化不良引起的腹胀、腹痛等也有较好的缓解效果。按摩时家长可以把双手搓热，以宝宝的肚脐为中心，用手掌面绕肚脐顺时针按揉50下，再逆时针按揉50下。宝宝消化不良时要控制宝宝一次吃奶的

吃母乳也可能会出现消化不良的现象，一次食用过多的母乳会对脾胃造成一定的损伤，从而导致积食，此时会出现消化不良的现象，表现为嗳气、便秘以及口臭等。其次还可能是母乳喂养者过多食用油腻刺激的食物，此时会增加宝宝消化不良的可能性。宝宝出现消化不良的现象时，可以多顺

宝宝消化不良一般是以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩。如果家长平时给宝宝摄入较多的高脂食品，或者给宝宝暴饮暴食，便可能会诱发消化不良，情况不严重时可以通过按摩来缓解不适，比如以宝宝肚脐为中心，将手搓热，然后按顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，每次按摩可以控制在2-3分钟左

小孩子消化不良可以吃酸奶、蔬菜水果等，还可以服用药物治疗。2、蔬菜水果：孩子可以适当进食西红柿、苹果、山楂等食物，其中含有有机酸、维生素C以及膳食纤维素等物质，能够刺激肠道蠕动，缓解消化不良的症状。3、药物：如果孩子消化不良严重，可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸

婴儿消化不良时会出现腹胀、吐奶、拒食、便秘、腹泻等症状。由于婴儿的肠胃功能尚未发育完善，喂奶过多或者奶水较凉时，很容易引起婴儿的消化不良，导致肠胃蠕动过慢导致腹胀的症状。如果婴儿进食过多，很容易导致肠胃内容物难以完全被消化吸收，导致吐奶、拒食等症状出现。如

婴儿出现消化不良的症状，可以通过生活管理、药物治疗等方法缓解。奶粉喂养的婴儿可以更换配方奶粉，平时喂奶后要及时拍嗝，还可以轻柔的顺时针按揉孩子的腹部促进消化。要注意做好腹部保暖，多喂温水，如果可以添加辅食，可以适当多吃一点水果泥、酸奶等食物。可以在医生指导

孕期胃胀、不消化人群可通过适当的运动锻炼缓解症状，如慢走、瑜伽等，但孕妇应注意锻炼强度，避免过度劳累。在饮食方面，孕妇可适当摄入酸性、促进消化的食物，如山楂、柠檬等；近期应以清淡、易消化的饮食为主，养成少时多餐的习惯。对于通过上述运动、饮食调理不能缓解者，

胃消化不良的患者可以吃易消化的食物和蔬菜水果等，还可以服用药物治疗。2、蔬菜水果：患者在平时可以吃菠萝、猕猴桃、橘子、山楂、西红柿、草莓、青菜、娃娃菜、白萝卜等食物，能够促进胃肠道内食物的消化和吸收。3、药物：如果患者消化不良症状严重，则可以遵医嘱使用健胃消

土豆根据食用方法不同，肠胃对此消化的水平也不同。但煮熟后的土豆，内部的有毒物质就会被分解，煮熟后更容易和体内的淀粉酶相结合，容易被人体吸收消化。土豆中也富含膳食纤维和维生素，适量食用煮熟的土豆，对食用者的健康有一定好处。

一岁宝宝消化不良可能会出现餐后饱胀感的现象，这种情况大多由于食物在胃内停留的时间过长引起，其次还可能会出现中上腹疼痛、中上腹烧灼感等症状，严重者还会出现失眠、注意力不集中以及反流烧心等症状。宝宝出现消化不良的现象时，需要多进行腹部按摩，每天按摩五分钟左右的