大姨妈来了吃什么减肥？

如果女性有正常的性生活，平时月经规律，突然月经推迟一星期不来考虑是怀孕了。月经周期会受到很多因素影响，月经推迟也有可能是情绪异常、精神压力过大、生活环境突然改变、吸烟喝酒、饮食习惯改变、过度紧张焦虑、天气寒冷、进行剧烈运动等引起的。如果经常有月经推迟一周不

大姨妈期间可以喝鸡蛋汤、蔬菜汤、豆腐汤、海带汤、紫菜汤等，如果没有高尿酸血症、痛风，可以适当喝排骨汤、鱼汤等。如果女性受凉感觉到腹部冷痛，月经量比较少，月经血颜色深并且有较多的血块，可以喝生姜红枣汤、红糖姜茶，有辛温散寒的作用，可以改善血液循环。体质虚寒的

大姨妈来之前肚子疼有可能是经前期综合征，发病原因与卵巢激素失调有关，也有研究发现黄体后期体内的类阿片肽浓度异常以及其他的神经递质异常也可以导致经前期综合征。此外，精神社会因素，比如心理压力大、紧张焦虑也可以导致经前期综合征。大姨妈来之前肚子疼还有可能是子宫

如果来姨妈特别疼，建议用热水袋敷在腹部或是用暖宝宝贴在腹部，缓解疼痛感。近期注意保暖。若是因为体内寒气重导致的痛经，可以定期使用热水泡脚，并且多喝葱鼓汤、姜茶等饮品，起到驱寒效果。若是由于气滞血瘀而引发的痛经症状，可以饮用红糖水、红豆粥等饮品调理，加快身体

如果女孩子大姨妈来了，首先要保证私处的清洁干燥，可以清洗外阴，但是不能清洗阴道内部。可以淋浴，但是不可以盆浴，防止水中的病菌进入阴道内，通过开放的宫颈口进入盆腔、子宫等部位，进而诱发宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。其次，月经期间不可以进行剧烈运动，不可以吃具有活

女性在来月经期间可以吃小龙虾。小龙虾肉中富含蛋白质、钙、脂肪等营养元素，月经期间进食小龙虾可以补充身体所需热量，也可以提高自身免疫力。在月经期间，女性不宜进食山竹、西瓜等属性偏寒凉的食物，也不可以进食冷饮、冰淇淋等刺激性食物。多注意外阴部皮肤清洁，勤换洗贴

刚怀孕时有来月经的感觉，和受精卵着床有关，受精卵在着床时会刺激子宫，引起子宫轻微收缩，部分女性还会出现阴道少量出血，类似于来月经的感觉。此时孕妇要注意观察，如果宫缩频繁或者阴道出血量较多，要及时就诊。其次，在怀孕后由于体内的激素水平发生变化，部分孕妇会出现

月经来完第一天同房一般不会怀孕。月经刚结束还没有成熟的卵泡，不会有卵子排出，属于安全期，即使有精子进入生殖道，没有卵子也无法结合成受精卵着床。不建议在月经刚结束的时候同房，月经刚结束时宫颈口仍然处于张开的状态，身体的免疫功能也没有恢复正常，同房的时候会将细

姨妈来完第一天同房一般不会怀孕。月经刚结束是安全期，卵泡还没有发育成熟，没有卵子排除，无法与精子结合成受精卵着床。但是在月经刚结束第一天不建议同房，月经刚结束一天，宫颈口仍然处于张开的状态，此时同房可能会将细菌带入生殖道，容易引发阴道炎、宫颈炎等疾病，建议

对于月经周期比较规律的女性，在经期结束四天同房多数不会怀孕。因为此时并不是排卵期，没有成熟卵子排出，不会和精子结合形成受精卵完成受孕。如果平时月经周期不规律，无法正确判断排卵期，则有可能在月经结束后发生排卵，导致受孕。因此，对于暂时没有妊娠需求的女性，在同