6岁小孩睡觉打呼噜怎么办？

治疗打呼噜的症状，首先要保持呼吸道的通畅，要选择合适自己的枕头，和此同时，在睡眠之前一定要少吃东西，前一个小时，睡前的时间内尽量不要吃任何东西。和此同时，病人可以进行吸氧治疗，也可以很好的改善打呼噜的症状。平时也可以进行一下慢跑，也有利于呼吸道的通畅。

在睡觉时表现出打呼噜，建议侧卧位睡觉，能够有效的减轻打呼噜情况，如果病人特别胖，经常会表现出舌根后坠，建议可以适当减肥，同时在睡觉之前佩戴阻鼾器，能够有效地避免舌根后坠减少打呼噜。在睡觉之前适当的运动，而且白天时不要过度疲乏，也会减少睡觉时打呼噜。最好到医

睡觉打呼噜，一般考虑为呼吸暂停证。多见原因为睡眠呼吸暂停低通气综合征，肥胖症，还有一些炎症等，如扁桃体炎、咽炎等。还有一些其他原因，如感冒、过敏、劳累及妊娠等可致暂时性打鼾。建议到正规医院的相关科室做一些检查，检查清楚原因后，要对症治疗，才能治好。

睡觉时打呼噜多是因为上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动发出鼾声。扁桃体的肥大、舌部的过大及过度饮酒等问题都会造成打呼噜。打呼噜病人容易有白天嗜睡、乏力，工作学习时注意力不集中，工作能力下降等问题，预防打鼾的话病人可以适当调整睡姿，建议侧卧睡眠，减少咽喉的阻碍，因

造成女生突然打呼噜，可能是表现出了睡眠呼吸暂停综合症，可以看一下身体是否肥胖。如果身体苗条的话，可能是因为表现出了鼻炎，鼻炎会表现出鼻子不透气，还会表现出打喷嚏流鼻涕，在感冒之后，鼻子的地方也会表现出不透气，造成呼吸不畅，一定要多参加一些体育运动。

女生打呼噜可以选择侧卧睡觉，能够有效的减轻打呼噜的现象；也可以选择使用睡觉时枕头枕高点，或者用两枕头来支持头部，提高上半身，协助自身鼻腔呼吸，也可以适当缓解打呼噜的现象。其次，晚上睡觉之前喝杯水缓解干燥空气对鼻子和咽喉黏膜的刺激，也可以减轻女生打呼噜的症状

宝宝打呼噜是一种病态，需造成宝妈重视。小儿打呼噜又称小儿鼾症，是因上气道部分或者完全性阻塞造成睡眠中表现出低氧血症，会造成生长发育停滞、神经损害、心肺异常等。腺样体肥大是小儿鼾症最多见原因，鼻甲肥大、鼻炎、鼻息肉等造成鼻腔及鼻咽部狭窄均会影响。此外扁桃体炎

要预防打呼噜，首先要加强锻炼，控制饮食，减轻体重。防止平时过度疲劳，夜间睡前尽量少吃油腻食物，不要吃得过饱，可以侧卧位，就能够有效的改善症状。如果长期不能够恢复，就需要到耳鼻喉科，经过鼻镜检查、喉镜检查等排除鼻炎，鼻窦炎以及扁桃体肥大、腺样体肥大的情况。如

你好；睡觉打呼噜存在于不同年龄段的人群，这是由于鼻甲肥大所造成的一个症状。鼻甲肥大是指鼻甲长时间受到炎症的刺激造成鼻甲黏膜水肿，造成鼻腔阻塞．鼻甲肥大的治疗方法有手术、微波，以及射频消融术。按您的情况建议采取射频消融术治疗比较好。

打呼噜的原因有以下几种情况：如果鼻腔阻塞，就会表现出鼻塞；如果软腭肥厚下垂，就会表现出咽喉狭窄；如果扁桃体肥大舌根肥大，就会表现出上呼吸道狭窄。手术切除狭窄部分可使上呼吸道通畅。对于55岁以上的病人，不提倡使用手术，因为这个年龄段的大部分病人都是由上呼吸道软