晚上开灯睡觉对孩子有什么伤害？

晚上开灯睡觉对身体是有害的，其多数情况下会影响体内褪黑素的分泌，导致睡眠质量下降，入睡困难的病症，严重时可能也会影响到神经系统，导致神经衰弱、失眠等疾病。晚上开灯睡觉对于眼部神经也是不利的，可能会导致近视的发生，严重时可能会导致视网膜损伤。晚上开灯睡觉也会

夜间开灯睡觉肯定会对宝宝产生影响。尽管婴儿年纪较小，视力较差，但开灯睡觉时，光源都会产生细微的光压力，这种光压力长时间存在，会影响婴儿的睡眠质量。和此同时，光线也会影响生长激素的分泌，造成儿童身高矮小。婴儿睡着后长时间看灯，有可能表现出斜视或近视，对婴儿日

夜间开灯睡觉对宝宝的身体发育不利。若夜间开灯睡觉，会影响宝宝体内生长激素的分泌，影响宝宝的身体发育。成年人应及时帮助孩子纠正开灯睡觉的坏习惯。平常若宝宝睡觉时需要开灯，可等宝宝睡着了再关灯，这样也不会对宝宝的身体导致太大的影响。

晚上开灯睡觉对身体不好，开灯会影响交感神经和副交感神经，干扰人体内激素的分泌，人体所分泌的褪黑素能够起到镇静诱发睡眠，延缓衰老的功效。受到干扰之后，会影响睡眠，影响人体智力，还有可能加速衰老。长时间下去，人体免疫力下降，更容易发生病毒细菌感染，严重的时候还

晚上睡觉开灯睡会影响机体褪黑素分泌，导致睡眠质量下降，引起失眠、多梦等不适症状。还会降低机体的免疫力，容易导致感染性疾病发生。其次会对机体生长激素分泌产生影响，儿童时期还会影响身高的发育。此外可能会对视力产生损伤，长期光线照射，导致眼睛不能得到充足的休息，

人体在黑暗中睡眠时，身体会分泌一种褪黑素，这种褪黑素能够抑制人体交感神经的兴奋性，使得血压下降，心跳速率减慢，使人体得到充足休息。建议不要开灯睡觉，对身体是不好的，而且强光不宜于人的正常休息。

　　孕妇晚上开灯睡觉是有可能对宝宝导致影响的，孕妇晚上开灯睡觉的话，有可能会影响孕妇的睡眠质量，因此会影响到宝宝的正常发育。长期在灯光的照射下，有可能会表现出神经功能失调的情况，因此在睡觉的时候最好不要开灯。孕妇在怀孕期间一定要保证充足的休息时间和充足的营

　　晚上经常开着灯睡觉会影响孩子的大脑组织发育，影响孩子的情绪，会导致孩子白天抑郁、精神不好。就算是比较昏暗的灯光也会影响孩子的睡眠，不能使孩子进入深度睡眠，有的孩子还会中间醒来哭闹不止。如果长时间开着灯睡觉，会使孩子的视力下降，损坏视网膜，经常开夜灯睡觉

　　开灯睡觉对婴儿的危害有：容易表现出癌变，造成儿童性早熟，伤害宝宝视力等。1.褪黑素破坏褪黑素能有效保护DNA免受氧化作用的破坏。然而一旦遭到破坏，DNA可能会表现出变异，甚至就有可能表现出癌变。2.造成儿童性早熟光线照射过长，使得褪黑素分泌减少，睡眠紊乱后就可能

　　晚上开灯睡觉对宝宝有不良的影响，因为晚上的光照对人体的激素分泌有很大的影响，尤其是褪黑素的影响，人体的褪黑素具有抗衰老，抗氧化，调节人体免疫力等，褪黑素在凌晨两到三点直接进行分泌，褪黑素的分泌异常容易影响宝宝的身体发育，造成免疫力差，生长激素分泌异常等