为什么到中午就犯困？

饭后想睡觉，是因为发生了大脑的缺血、缺氧，这种缺血、缺氧和血流的重新再分布有关。饭后胃肠道蠕动增加，并且会分泌大量的消化液，需要消耗一定的能量，进食以后血液会重新分布，以优先供给胃肠道为主，胃肠道血液循环增加，就造成其他脏器循环减少，其中脑部对缺血、缺氧会

整天犯困想睡觉，原因可能如下。如缺乏运动、营养不良，可以造成睡眠质量下降，容易犯困。其次因生活压力大、长时间疲劳、精神心理因素紧张劳累工作、高强度学习等，也可造成整天犯困想睡觉。此外病理因素，脑供血不足、贫血、内分泌代谢疾病等也可能会造成犯困想睡觉。

饭后头晕犯困，有一些是生理性的，比如说有些病人中午喜欢午睡，吃完饭后就感觉头晕犯困，想睡觉。此外，吃饭以后，血液重新分布，胃肠系统血液分布比较多，相对来讲，神经系统，头部的血液循环可能就有些不足。这种情况下也会造成头晕犯困。适当的休息一下，头晕犯困，逐渐会

头晕、眼花、四肢无力、犯困有可能是颈椎病引起，如交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病等，患者会出现以上的症状，并伴随头痛、记忆力减退、注意力不集中、听力下降、耳鸣、恶心、呕吐、腹泻、心悸以及胸闷等表现。出现以上的症状还有可能是其他原因引起，如脑供血不足、低血糖、低

表现出容易疲劳而且犯困的症状，有可能是和晚上睡眠的质量不好、睡觉的过程中经常容易醒或者熬夜造成的睡眠不足等有关系。要保持心情舒畅，能吃一些有镇静安神作用的食物，不要吃刺激性食物，在晚上9:30以前睡觉，要保证8小时的睡眠时间，也可以做血压、血常规、血糖等检查，

犯困不代表一定是怀孕，造成犯困的原因很多，大多数都和脑部的缺血缺氧或者睡眠障碍有关系。比如许多正常人群在饱餐后会表现出犯困，就是因为发生了血流的再分布，胃肠道增加消化食物需要大量的血供，造成向脑部供血供氧减少，而脑部对缺氧缺氧非常敏感，就容易在饱餐后犯困。

排卵日由于雌性激素雌激素水准较为高，所以可能会出現没精打采，困乏，总想睡觉等病症。另一个有部分女性可能会由于女性激素波动，出現小量的月经量少。另一个假如经常熬夜压力太大，心态波动，休息不好也可能会出現排卵日发困。行房沒有避孕措施，总想睡觉还理应考虑到是不是

女朋友最近总是犯困，也有怀孕的可能性。如果在排卵期有过性生活，目前表现出了月经过期的情况，就要考虑到怀孕。一般在月经停止六周左右会表现出恶心，呕吐，嗜睡，头晕乏力等早孕反应。为了安全起见，可以去医院做一下检查，检查的方式有早早孕试纸检测尿液，抽血检测血HCG

吃完饭后胃肠开始发挥它的作用，胃肠道的血液供应增加，因此到达脑部的血供相对减少，表现出脑供血不足或脑缺氧状态，这时候可能会表现出犯困。还有一种研究表明，饭后血糖升高会抑制使人保持清醒的神经元，因此表现出疲劳犯困的症状。多吃一些含纤维的食物，这样可以减少糖分

肝癌晚期患者出现犯困的表现，通常考虑是坏征兆。肝癌晚期出现犯困的症状，通常考虑是肝性脑病导致的，可能是由于毒性产物不能有效降解并清除到体外，或者是有效的凝血酶原物质、活性蛋白不能有效合成，引起了中枢神经系统功能紊乱，从而引发嗜睡、认知功能障碍等症状，严重者