摸了山药手很痒怎么办？

孕妇可以吃山药，一般不会对胎儿造成不良影响。山药中含有大量的淀粉、维生素、蛋白质、氨基酸等物质，能够补充身体所需的营养物质，促进胎儿生长发育。其次，孕妇在怀孕期间活动量较少，很容易出现便秘症状，而山药能够促进肠道蠕动，预防孕妇发生便秘。此外，山药还具有健脾

痛风可以吃山药。山药属于低嘌呤食物，进食后不会对痛风疾病产生特殊的危害。山药中的主要成分是淀粉，具有开胃消食的作用，可以促进胃肠道蠕动。痛风患者平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，水果多数属于低嘌呤食物；部分蔬菜属于中等嘌呤的食物。避免进食肉汤、沙丁鱼、动物肝脏

血糖高能吃山药但要控制好食用的量。山药中的甘露聚糖可以调节身体的糖的代谢，还能减缓身体对糖的吸收，因此对于糖尿病病人来说是适合的。可是同时也要注意山药中的淀粉含量比较高，因此糖尿病病人在吃山药时要适当的减少主食，这样可以更好的控制血糖的平稳。糖尿病病人在饮

血糖高的病人也是能吃山药的，山药中虽然含的淀粉含量较多，但人体每天的正常活动都需要碳水化合物的摄入，且山药在中医上具有健脾和胃的功效，对于糖尿病病人服用降糖药物期间表现出消化道症状的时有一定改善的，且山药中的甘露聚糖可以调节糖代谢，延缓身体对糖分的吸收。在

小米山药枸杞红枣粥的功效和作用包括增强免疫力、恢复精神、延缓衰老。山药含有多种维生素，氨基酸和矿物质能够预防脂质代谢异常和动脉粥样化。山药还具有增强人体免疫力，恢复精神，延缓衰老保健的作用。小米具有健脾胃，补肾养心，安神美容的作用，而红枣有补气补血的功效。

孕妇是能吃山药的，山药具有丰富的营养价值，蛋白质含量是非常高的，能够起到补气血，健脾的作用，在孕期可以适当的食用山药，对于胎儿的生长发育极为有利。而且山药还能够促进胃肠的蠕动，缓解便秘症状。由于山药当中还含有黏液蛋白，能够更好的降低血糖。

山药的烹饪方法有两种，第一种是蒸山药，把山药洗干净放进锅里蒸即可，吃的时候还可以蘸点糖（糖尿病患者不要蘸糖）。第二种是木耳炒山药。木耳有清肺、润肺、补血益气的作用，若配上山药，自然是好上加好。这道菜老少皆适合，营养价值也很高。

山药并不能够达到减肥的效果。想要减肥平常的时候要调整自己的饮食，尽量多吃一些比较清淡一点的食物，不要吃一些含脂肪过高，含盐过高，含糖分过高的食物。减肥是一个长时间的过程，若是经过运动加调整自己饮食的方式来进行减肥，大概需要持续4个月左右的时间。

孕妇血糖高一般是能吃山药的，山药也是一种非常美味的食物，里面也是含有一些对于身体有利的营养成分，适当的吃对身体是有好处的。在表现出血糖高时是要多留意身体的情况，必要时要到正规医院寻求医生的帮助。在孕期由于特殊的身体情况，在吃东西的时候要养成良好的习惯，防止

洗山药后表现出手部瘙痒的症状，首先应清洗双手，再使用酒精进行手部擦拭，多会在短时间内起到止痒的作用。但如果是无法缓解，甚至表现出皮疹的症状，有可能是过敏因素造成的，需口服抗组胺类的药物进行抗过敏治疗。