怎么让腿变长变直变细?

汪海滨 2025-06-26 09:12:34 3

  让腿部变细可以坚持跳健美操,调整站姿,在家时可以做腿部伸展运动,还可以每天上下楼梯来锻炼腿部肌肉,还可以达到减肥效果。如果您觉得方法不适用,您也可以去整形科去做吸脂手术。

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