每个小时胎动3-5次是正常的，但具体次数因人而异，孕妇可通过自我监测了解胎儿情况，注意胎动模式、频率和变化，如有异常及时就医。
一般来说，每个小时胎动3-5次是正常的。但这只是一个大致的参考范围，具体的胎动次数可能因个体差异和胎儿的活动习惯而有所不同。
胎动是胎儿在子宫内活动的表现，它可以反映胎儿的健康状况。孕妇可以通过自我监测胎动来了解胎儿的情况。以下是一些关于胎动的注意事项：
1.胎动的模式：胎儿的胎动有各种各样的模式，如踢腿、翻滚、蠕动等。孕妇可以注意观察胎儿的胎动模式是否有规律，并记录下来。
2.胎动的频率：正常情况下，胎儿在白天和晚上都会有胎动，但在晚上胎动可能会更频繁一些。孕妇可以在每天的固定时间进行胎动计数，并记录下来。
3.胎动的变化：孕妇应该注意胎动的变化，如果胎动突然增多或减少，或者胎动的模式发生明显变化，可能是胎儿出现了问题，需要及时就医。
4.其他注意事项：孕妇在进行胎动计数时，应该选择在安静的环境中，放松心情，以便更好地感受胎动。同时，如果孕妇有任何不适或疑问，应该及时咨询医生。
总之，胎动是胎儿健康的重要指标之一，孕妇应该密切关注胎动的情况，并定期进行产前检查，以确保胎儿的健康。如果孕妇对胎动有任何疑问或担忧，应该及时咨询医生。
