小孩心火旺可通过饮食调整、按摩穴位、药物治疗等方法快速下火，但需注意适量、适度，同时保持生活规律。
小孩心火旺可能会出现口干、口臭、眼屎多、舌尖红等症状，以下是一些快速下火的方法：
1.饮食调整：
多吃蔬菜：如白菜、芹菜、菠菜等，富含维生素和膳食纤维，有助于清热泻火。
适量水果：水果富含水分和维生素，如雪梨、火龙果、香蕉等，可缓解心火旺盛。
喝莲子心茶：莲子心有清热、安神的作用，可适量饮用莲子心茶。
2.按摩穴位：
按摩劳宫穴：劳宫穴位于手掌心，握拳时中指尖所指处。按摩劳宫穴可泻心火，缓解心火旺盛引起的心烦、失眠等症状。
按摩涌泉穴：涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷处。按摩涌泉穴可引火归元，缓解心火旺盛引起的口舌生疮、小便短赤等症状。
3.药物治疗：
服用中药：如黄连、栀子、连翘等，具有清热泻火的功效。但需在医生的指导下使用。
使用中成药：如牛黄清心丸、导赤丸等，可根据症状选择合适的药物。
需要注意的是，小孩的体质较为娇嫩，在使用上述方法时，应注意以下几点：
1.饮食调整应适量，避免过度食用生冷、油腻食物。
2.按摩穴位时，应注意手法轻柔，避免损伤皮肤。
3.药物治疗应在医生的指导下进行，避免滥用药物。
4.如症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
总之，小孩心火旺可通过饮食调整、按摩穴位、药物治疗等方法快速下火，但在使用这些方法时，应注意适量、适度，避免对小孩造成不良影响。同时，应保持小孩的生活规律，避免熬夜、过度劳累等。
