孕期不能吃什么？

　　孕期牙齿缺了建议最好去口腔医院检查病因，如果是口腔炎症导致的可以用盐水对局部进行冲洗，患者需要在医生的指导下通过补牙或者是种植牙齿的方式来治疗。建议平时要保持口腔清洁，饮食方面需要吃清淡易消化的食物。

　　通常情况下孕妇可以根据抑郁症的典型症状，如注意力无法集中、情绪喜怒无常、食欲不振、做事情提不起兴趣、易哭等进行判断，也可以运用一些抑郁症自测表进行检测，比如汉密尔顿抑郁症状自评量表，建议孕妇平时放松心情，多跟家人互动。

　　孕期出现上火的症状一般不建议使用清热降火的药物治疗，以免造成流产。建议患者平时多吃点新鲜的蔬菜和水果，多喝水，也可自制些绿豆汤或者冰糖雪梨水饮用，平时不要吃辛辣的食物。

　　对于早期的孕期抑郁症，如果症状比较轻微，建议先调理自己的心情，保持积极乐观的心态，作息饮食要规律。如果症状比较严重，需要接受专业的心理医生的治疗，必要时可以服用药物控制症状。

　　易孕期是排卵期的另外一种说法。若您的月经周期时间较准确，一般排卵期在月经来潮前一个星期左右，以及月经结束后一个星期周左右，在此期间同房女性比较容易受孕。

　　如果孕妇连续几周都出现注意力不集中、情绪失落、没有缘由的想哭、对食物提不起兴趣、脾气阴晴不定、睡眠质量差、总是感觉疲倦等现象中的其中一些，则说明孕妇可能患上了抑郁症。这个时候需要家人多与其进行交流，给予关爱。

　　女性在怀孕时身体比较虚弱，稍不注意就会感冒。症状较轻者一般可通过适当运动、调整饮食等方式自愈，症状较重者可使用一些对胎儿没有影响的药物，比如板蓝根、三菊感冒片等。

　　怀孕时患有高血压简称妊娠高血压症，患者会出现头晕、头痛、心慌气短、呼吸困难、视力下降等症状。在孕晚期孕妇出现高血压是比较危险的，如果症状较轻，可自行调节改善，饮食应限制热量，适当补充钙剂和维生素，可以减轻高血压症状。如果症状较重，需就医治疗，以免影响胎

　　孕期头痛可以用毛巾冷敷来刺激血管收缩，减少大脑局部充血，使神经的敏感度下降，减轻疼痛。也可以洗热水澡来舒张全身血管，缓解头痛症状。或是听轻柔的音乐，来舒缓头痛紧张的现象。

　　通常来说孕妇需要多吃水果，因为水果中含有丰富的的维生素，对机体有好处。但是有些水果是不能吃的，比如山楂、桂圆、荔枝、石榴、西瓜等，这些食物对胎儿的发育会产生不良影响，不建议食用。