应该用什么方法治疗肩周炎？

　　肩周炎患者可以选择打羽毛球或跳广场舞，羽毛球属于有氧性运动，活动时不仅使双上肢得到舒展，还可以带动全身组织，帮助机体其他部位得到锻炼。广场舞的节奏慢，可动作幅度较大，也可以帮助双侧肩膀活动。

　　传统中药材制成的膏药具有活血化瘀，缓解酸痛的功效，对于肩周炎有一定的疗效，但无法单纯地通过贴膏药治愈肩周炎。需要配合使用中医理疗的方式进一步改善肩周炎的症状，要坚持治疗，才能治愈肩周炎。

　　如果患有了肩周炎，人体会出现肩关节部位的疼痛，其次活动受限，比如不能外展、上举等，局部还怕冷。建议你去医院检查并确诊，在治疗上主要采用物理方法治疗，比如针灸、推拿、使用封闭针，自己还要做康复锻炼。

　　肩周炎采取膏药治疗的效果是值得肯定的，膏药治疗是中医传统疗法，可以消肿止痛，活血散瘀，很好地缓解肩周炎的情况。建议你根据医生指导选择天然中药膏药贴服，平时要注意避免长时间用电脑。

　　你可以把生姜、白酒和葱搅成泥状热敷于患处，长期坚持，可以缓解疼痛。若疼痛剧烈，严重影响生活，则建议你及时去医院骨科检查，并且进行手术治疗来缓解自身身体疼痛。

　　建议患者及时去医院骨科做局部检查，并且做按摩治疗和红光照射治疗，注意劳逸结合，避免给肩部太大压力。同时患者可以使用对墙画圈法活动肩部，若疼痛剧烈，也可去医院做封闭治疗。

　　你可以医生的指导下正确服药和锻炼，勤做甩手和手划圈动作，活动肩关节。若治疗效果不佳，也可进行手术治疗。同时建议你不要长期低头，工作一段时间后，应该适当休息和锻炼，避免肩部肌肉僵硬。

　　出现肩部疼痛、怕冷等症状，考虑有可能是肩周炎导致的。建议您及时去医院做X片检查确诊。若确诊为肩周炎，可遵医嘱口服消炎止痛药物，并且用健侧手掌按摩患侧肩关节，以促进恢复；若症状较重，可区域元做物理或针灸治疗。

　　肩周炎可以采取理疗的方式进行治疗，比如按摩、针灸、拔罐等方法，这些方法可以缓解疼痛，活血化瘀。同时也建议你在医生的指导下服用药物改善症状。平时要积极锻炼，要循序渐进，如果症状持续加重要考虑手术治疗。

　　肩周炎患者会出现阵发性肩部疼痛，疼痛会持续加剧；肩部关节会很僵硬，活动能力会受到限制；患者肩部会怕冷，局部组织会出现压痛，肩部肌肉还可能会有萎缩痉挛的症状。建议你可以尝试理疗按摩缓解症状，在医生的指导下服用消炎止痛药物缓解疼痛。