临界高血压是介于正常血压与确诊高血压之间的血压值，危害不容小觑，需重视，可先采取生活方式改善等非药物治疗，如无效或特殊人群需药物治疗，治疗方案需因人而异。
临界高血压是指血压值在正常血压至确诊高血压之间的血压值，也被称为“边缘性高血压”或“轻度高血压”。临界高血压的诊断标准为收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg之间。
临界高血压的危害不容小觑，虽然暂时没有达到高血压的诊断标准，但它已经表明你的心血管系统已经开始出现问题。如果不加以控制和治疗，临界高血压很可能会发展成为真正的高血压，增加心脑血管疾病的风险，如心脏病、中风等。
对于临界高血压患者，医生通常会建议采取非药物治疗措施，如改善生活方式，包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重、保持心理平衡等。这些措施不仅有助于降低血压，还可以预防高血压的进一步发展。
如果非药物治疗措施不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物进行治疗。降压药物的选择应根据患者的具体情况进行个体化制定，包括年龄、性别、合并疾病等因素。
需要注意的是，老年人的血压特点是收缩压升高而舒张压降低，因此对于老年人的临界高血压，治疗目标和策略可能与年轻人有所不同。此外，孕妇的血压情况也比较特殊，需要特别关注和处理。
总之，临界高血压虽然不是真正的高血压，但也需要引起足够的重视。通过改善生活方式和必要的治疗，可以有效控制血压，预防心脑血管疾病的发生。如果对临界高血压的诊断和治疗有任何疑问，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。
