脚踝跟骨骨折怎么办

脚踝剥脱性骨软骨炎一般不会致残。脚踝剥脱性骨软骨炎患者需及时就诊治疗，治疗期间应避免患肢受力，同时应注意休息，休息时可适当将患肢抬高，以促进局部血液循环。

脚踝轻微骨裂不能走路。患病期间应该注意休息，避免过度劳累。饮食方面可以多吃富含蛋白质、维生素、钙等营养元素的食物。

脚踝小骨骨折可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法来处理。如果患者骨折症状比较轻，没有出现明显的关节移位，可通过石膏进行外固定，固定时还需抬高患肢，以减轻水肿。患者需在医生指导下服用药物进行治疗，如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸等，具有消炎、止痛、抗感染等功

睡醒脚踝无端像扭伤一样疼可能是骨质增生、痛风、踝骨关节炎等引起的，应根据病因进行治疗。机体因自我保护、修复或骨关节退化从而形成增生，患者可能会出现睡醒踝关节疼痛的症状。2、痛风患者可在医生指导下使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物，能够抑制尿酸生成以及促进

扭伤脚踝后，一般可以通过休息制动、局部冰敷、加压包扎、使用药物等方式消肿止痛。对扭伤的脚踝做制动处理，并抬高过心脏，有助于静脉回流，缓解疼痛、减轻肿胀。在扭伤后的24-72小时内，通过局部冰敷可帮助收缩血管，起到消肿止痛的作用。使用弹力绷带加压包扎患肢，也可以

脚踝骨折康复训练方法包括被动运动、主动运动及负重运动等。患者在骨折早期无法进行主动活动的情况下，可以在治疗师或家属的帮助下进行关节的被动活动，以维持其肌肉的张力及关节活动范围。部分骨折位置比较好的患者，如果采取的是外固定，在经过固定后可在医生指导下进行脚趾

脚踝韧带松弛的症状包括疼痛、肿胀、活动受限等。韧带松弛可导致韧带收缩能力发生异常，使局部骨骼的稳定性下降，活动时骨骼间更容易发生摩擦，从而出现疼痛的症状。韧带松弛可使关节稳定性下降，导致关节结构发生改变，进而对周围神经及血管造成压迫，使血液回流受阻，在局部

临床上并没有脚踝骨折康复训练6种简单方法这种说法，常见的脚踝骨折康复训练方法有踝关节屈伸锻炼、主动活动脚趾头、踝关节耐力训练等。患者可以让脚踝用力向上勾，再用力向下蹬，能够促进脚踝部位血液循环，预防关节僵硬以及肌肉萎缩。患者卧床休息时可以主动活动脚趾头，能

脚踝韧带断裂有可能严重，具体还需要根据断裂的程度进行分析。如果患者脚踝韧带发生部分断裂，没有对踝关节的稳定性造成影响，一般不是很严重。患者通过固定、休息，可逐渐恢复。但是如果患者脚踝韧带完全断裂，已经对踝关节的稳定性产生影响，则比较严重，可能会影响正常活动

脚踝韧带损伤主要是因为患者踝关节发生急速内翻、外翻、旋转等或是踝关节部位直接受到外界击打、碰撞等造成踝关节扭伤所引起，患者踝关节部位会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。脚踝韧带损伤的患者可以采取一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。患者在脚踝韧带损伤后早期可以立