胖大海可以长期喝吗?

沈达荣 2025-06-28 01:52:30 1

胖大海不建议长期的饮用。属于一味中药,具有保健养生的功效,但是由于性寒凉,长期过多的饮用,会造成肠胃虚寒,容易引起腹泻、腹痛等胃肠道的不适反应,而且对于本身脾胃不好的人群,会加重症状,不利于身体的健康。对于咽喉疼痛等症状的人群。如果适量的饮用,能够降火,缓解不适的症状。此外,还能够促进小肠蠕动,所以对于便秘的人群饮用后也有改善的作用。

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