空腹血糖7.7严重吗？

早上空腹喝水时间没有明确规定，一般建议不超过6-10点。如果需要早上起床进行工作、活动，有起床比较早的习惯，一般建议在6-8点之前空腹喝水。空腹喝水可以补充体液，改善夜间出汗、长时间没有摄入水分引起的脱水情况。空腹喝水后半小时左右，大部分的水分被吸收，胃内基本排

空腹喝牛奶由于牛奶在胃肠道中停留时间较短，会导致其中营养成分不能被有效吸收，如果男性出现了腹泻、腹胀症状，或是空腹饮用较多牛奶，也容易刺激胃肠道蠕动，从而对消化功能造成影响。所以一般不建议男性在空腹状态下喝牛奶，同时也不建议喝冷冻过的牛奶。喝牛奶前建议男性

柿子一般不可以空腹吃。此外，柿子本身是一种寒性的食物，因此日常要注意避免食用过多柿子，以免对胃肠道产生刺激，从而引起胃肠道不适症状。

早晨空腹吃5颗花生一般比较好。但是，花生中的油脂含量较高，如果人群的脾胃功能虚弱，则应避免食用花生，以免加重胃肠道不适的症状。

早上空腹一般是先喝水再吃早餐。另外，健康人在吃早饭时尽量选择清淡、易消化、有营养的食物，如燕麦、牛奶、小米粥等，有利于维持胃部健康。

如果只是偶尔一次空腹吃了柿子，一般没有明显的症状，也不需要做补救措施，如果是长期空腹吃柿子，可能会引起胃肠道不适，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。如果空腹吃了柿子后出现胃肠道不适症状，比如恶心、胃胀等，可适当多吃些易消化的食物，比如面汤、南瓜

通常不建议空腹吃柿子。除此之外，柿子不能与螃蟹、山芋、甘薯、黑枣、海参、海虾等食物一同食用，否则可能会引起消化道反应。

空腹通常不可以吃柿子。柿子中含有较多的蔗糖、果糖等成分，空腹状态下进食会刺激胃肠黏膜，导致胃酸分泌增加，进而使胃酸直接侵蚀胃肠黏膜，出现腹痛的症状。此外，柿子中还含有较多的鞣酸，空腹食用后，在胃酸的作用下，容易与蛋白质结合形成大小不等的块状物，不容易被胃肠

检查胃病一般需要空腹。有胃病的患者日常生活中应该注意保持良好的饮食习惯，避免进食辛辣刺激性食物。

检查胃穿孔是否需要空腹根据检查项目的不同而决定。胃穿孔通常是由于胃溃疡、暴饮暴食、药物刺激、外伤等原因引起，胃穿孔患者平时应注意进食速度，少吃多餐，注意个人情绪等。