痰里有血是上火了吗？

　　导致上火的原因有很多，如果你经常出现上火的症状，在平时就要注意避免自己情绪起伏过大，并且饮食尽量要清淡一些，反复的出现上火的症状可以服用一些黄连解毒汤、知柏地黄汤等缓解上火的症状。

　　上火会导致痔疮发作。引起痔疮发作的原因有很多，其中最为常见的就是人体上火后，大便郁结，致使痔疮发作。建议这个时候，你可以多吃水果蔬菜，补充维生素，这样有利于排便。严重时最好使用药物进行治疗。

　　您可能是由于体内缺乏维生素C所致，建议您多食用含有维生素C的水果，如橙子、西柚、葡萄、百香果、樱桃、菠萝、红枣、苹果、香蕉、雪梨、火龙果及西瓜等，能够有效的改善机体上火的现象。

　　根据你提供的症状，因为婴幼儿的鼻腔还没有发育完善，毛细血管比较脆弱导致的流鼻涕症状。建议你给她多喝水，经常清理鼻腔异物，注意室内空气流通，不要穿得过多，能改善流鼻涕和上火的症状。

　　造成宝宝上火，通常是长期喂食奶粉导致的。家长可以适当的给宝宝补充牛初乳或者益生菌等来调节肠道菌群，同时每天及时给小孩儿补充足够的水分。除此之外，还要及时给宝宝添加辅食，保证宝宝体内营养的均衡摄入。

　　经常上火可能是肝火旺盛、所处环境气温干燥、进食大量油腻辛辣的食物、喝水少、长期精神紧张、压力过大等因素导致的。建议你平时注意饮食的清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的在医生的指导下服用一些降火的药物。

　　上火导致结痂，首先应调整作息时间以及饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，补充体内维生素，同时通过熏蒸或按摩的方式来软化结痂，能有效的去除鼻腔内的结痂。

　　出现鼻子下面、嘴唇上面长水泡等上火症状时要保持高维生素高碳水化合物饮食，多喝水，避免辛辣食物，否则会加重症状。不可挤破水泡，可外涂香油或者碘伏缓解疼痛，促进局部愈合。

　　口腔溃疡的发病原因有很多种，不一定是由上火引起的。常见的病因有以下几种：第一，口腔里有伤口，若伤口感染或反复创伤就会行成溃疡；第二，缺乏锌、维生素C、维生素b12等也会引起口腔溃疡；其他系统疾病也会导致口腔溃疡，如系统性红斑狼疮、溃疡性结肠炎、胃、十二指肠

　　宝宝出现上火、大便干燥的症状一定要多喝水，还需多吃点富含维生素C的蔬菜和水果，避免刺激性食物，否则会使病情加重。此外，排便困难者可将肥皂削成条状，然后塞入肛门，大概十分钟左右大便就会顺利排出。