肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等,男生肾虚的原因和治疗与疾病类型有关。
肾阴虚主要与久病伤肾、房事过度、情志郁结、先天肾阴不足等原因有关,主要有腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精梦遗等症状。肾阴虚可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等,帮助滋阴补肾,平时多吃鲈鱼、淡菜、莲子、海带等食物,帮助补肝肾、益精血。
肾阳虚主要与素体阳气不足、后天纵欲过度、久病伤肾等原因有关,可表现为畏寒怕冷、腰膝酸软、阳痿早泄等。肾阳虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、四神丸、桂附地黄丸等,帮助温中散寒。平时多吃羊肉、海参、牛肉等食物,帮助温补肾阳。
肾气虚主要与房事过度、年高肾气亏虚、幼时肾气不足、久病伤肾等原因有关,男生可表现为遗精早泄、腰膝酸软、脉细无力等。肾气虚可遵医嘱使用六味地黄丸、强肾片、五子衍宗丸等,帮助补益肾精,改善肾气虚引起的遗精早泄、腰痛等症状。平时多吃狗肉、芝麻、羊肉、猪肾等食物,帮助补益肾气。