腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。自我治疗动作:平躺在地上,将膝盖弯曲成90°,依靠手肘和脚掌支撑,坚持挺直3分钟然后慢慢把脚放直,休息30秒继续挺直,每天做3组。
腰椎间盘突出病人可以口服布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体类的药物,合并有肢体麻木的病人可以应用甲钴胺等药物缓解症状。此外,腰椎间盘突出的病人要注意休息,最好睡硬板床,防止过度劳累。也可以配合理疗、针灸、推拿等治疗。
出现了腰椎间盘突出椎管狭窄,处理上:一、如果是症状比较轻微的时侯,可以以锻炼腰部肌肉,保证肌肉的力量。同时避免有一些诱发腰椎椎管狭窄的因素,包括局部腰椎的负重、腰椎的过度的劳累。二、在症状比较严重的时候,往往以卧床休息为主,平时如果有症状的话,可以做一
有腰椎间盘突出问题的人,是可以跑步的。腰椎间盘突出的发生,和病人腰椎受损或腰部负担过重有关,经过适当且有效的跑步运动,可以缓解病人不舒服的表现。病人在跑步的时候,应当选择穿着厚且软底的鞋子。
腰椎间盘突出诱发了水肿的表现出,这种情况,建议病人最好以卧床静养为主,和此同时,也可以服用一些活血化瘀作用的药物以及神经营养药物来辅助治疗促进体内血液循环,这样可以有利水肿被吸收和消退,继而可以得到消肿的目的。
腰椎间盘突出症属于临床多见疾病,多见症状表现如下:1、腰部症状:不同程度、不同部位疼痛,部分病人可能无明显腰痛;2、下肢症状:下肢疼痛、麻木,如坐骨神经痛,臀部、下肢后侧或外侧、足部可表现出疼痛和麻木,腰椎间盘突出症可造成下肢肌力减退,严重时肌力为零;3
腰椎间盘突出一般都是压迫神经造成脚痛来医院就诊的。如果没有下肢的疼痛,没有脚的神经受到压迫造成的疼痛、麻木,而只是查体的时候发现腰椎间盘有些突出,而没有造成临床中的腰痛、腿痛,这些都不能算腰椎间盘突出症,只能是影像学上算腰椎间盘发生了退变。关于腰椎间盘
腰椎间盘突出正常都不需要特殊忌口的,因为跟饮食的关系不是很大。腰椎间盘突出正常正常饮食就可以补充人体上面正常所需的能量、脂肪、蛋白质等表现,就能够促进疾病的恢复。此外再结合物理治疗,针灸推拿疗法或者腰椎牵引,那么效果就会更好,必要的时候可以考虑手术治疗
腰椎间盘突出的症状主要是腰痛,下肢放射痛为主。当然如果属于严重的腰椎间盘突出病人,出于一种保护性反应,表现出脊柱侧弯。或者长期的弯腰,跛行这种情况下,会造成背部肌肉反射性痉挛,其实是保护性反应的加重会表现出背部疼痛。腰椎盘突出如果表现出背部症状,首先还
腰椎间盘突出微创手术后恢复较快,如病人进行椎间孔镜手术,其是经皮操作创伤小,不破坏脊柱后柱的稳定结构,同时对脊柱的后方肌肉群干扰较小,所以病人一般在术后观察4-6小时,若无异常可在围腰保护下,下床活动,甚至部分病人在早上做完手术,下午即可出院。在回家后进
腰椎间盘突出症的正确睡姿为仰卧位或右侧卧位,仰卧位时四肢肌肉放松,对腰椎间盘的垂直压力降低,因此降低了腰椎后凸的压力,是腰椎间盘突出症病人的最佳睡眠姿势。右侧卧位可缓解心脏压力,不影响胃肠道蠕动,对消化系统影响不大,但不宜长时间右侧卧位,以仰卧位换位,