子宫肌瘤贫血患者应多吃富含铁、蛋白质、维生素C、叶酸的食物，避免刺激性食物和高脂肪、高胆固醇食物，适量饮茶，并及时就医。
子宫肌瘤贫血患者应多吃一些富含铁元素、蛋白质、维生素C、叶酸等营养物质的食物，以帮助补铁、补血，纠正贫血。
1.富含铁元素的食物：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁会导致贫血。因此，子宫肌瘤贫血患者应多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、动物血、红肉、红枣、桂圆等。
2.富含蛋白质的食物：蛋白质是合成血红蛋白的重要原料，同时也有助于提高身体的免疫力。因此，子宫肌瘤贫血患者应多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、奶制品等。
3.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收和利用，有助于提高补铁、补血的效果。因此，子宫肌瘤贫血患者应多吃一些富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果，如青椒、番茄、橙子、草莓等。
4.富含叶酸的食物：叶酸是合成血红蛋白的重要原料，缺乏叶酸会导致贫血。因此，子宫肌瘤贫血患者应多吃一些富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。
此外，子宫肌瘤贫血患者还应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、刺激性食物：这些食物会刺激胃肠道，影响铁的吸收和利用，加重贫血症状。
2.避免食用高脂肪、高胆固醇食物：这些食物会增加胃肠道的负担，影响营养物质的吸收和利用。
3.适量饮茶：茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收，因此子宫肌瘤贫血患者应适量饮茶，避免饮用浓茶。
总之，子宫肌瘤贫血患者应多吃一些富含铁元素、蛋白质、维生素C、叶酸等营养物质的食物，同时注意避免食用辛辣、刺激性食物和高脂肪、高胆固醇食物，适量饮茶。此外，患者还应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
