预防斜视性弱视需采取以下措施：定期眼部检查、注意用眼卫生、矫正屈光不正、训练眼肌、治疗斜视、注意饮食营养、避免外伤、培养良好阅读习惯、定期户外运动和注意眼睛休息。
斜视性弱视是一种常见的眼科疾病，如果不及时治疗，可能会导致永久性的视力损伤。以下是一些预防斜视性弱视的方法：
1.定期进行眼部检查：儿童应该定期进行眼部检查，以便早期发现和治疗斜视性弱视。成年人也应该定期进行眼部检查，特别是那些有斜视家族史、近视、远视或散光的人。
2.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每30-40分钟休息5-10分钟，避免在昏暗或强烈的光线下阅读或工作。
3.矫正屈光不正：如果有屈光不正（近视、远视或散光），应及时矫正，以提高视力和减少斜视性弱视的发生风险。
4.训练眼肌：通过一些专门的眼肌训练方法，如遮盖疗法、视觉刺激疗法等，可以帮助改善斜视性弱视。
5.治疗斜视：如果已经发现斜视，应及时治疗，以避免斜视性弱视的发生。
6.注意饮食和营养：均衡饮食，摄入足够的维生素A、C、E和锌等营养物质，有助于保护眼睛健康。
7.避免外伤：避免眼部受到外伤，特别是儿童，要注意保护眼睛。
8.培养良好的阅读习惯：阅读时，书本与眼睛的距离应保持在30-35厘米，并且不要在昏暗或强烈的光线下阅读。
9.定期进行户外运动：户外活动可以让眼睛得到充分的放松，减少近视的发生风险。
10.注意眼睛休息：长时间使用电脑、手机等电子设备后，应适当休息，让眼睛得到放松。
总之，预防斜视性弱视需要从儿童时期开始，家长应该关注孩子的眼睛健康，定期进行眼部检查，培养良好的用眼习惯。成年人也应该注意保护眼睛，定期进行眼部检查，及时治疗眼部疾病。
