高度近视自然恢复可能性小，但可通过保持良好用眼习惯、增加户外活动、控制用眼环境、定期检查、营养均衡、中医调理等方法减缓发展，高度近视者应避免剧烈运动和重体力劳动，家长应关注孩子用眼习惯，定期检查，及时发现并采取措施。
800度近视属于高度近视，自然恢复的可能性较小，但可以通过一些方法来减缓近视的发展，以下是一些建议：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，远眺或闭目放松。
2.增加户外活动：户外活动可以让眼睛得到充分的放松，减少近视的发生和发展。建议每天户外活动2小时以上。
3.控制用眼环境：保持室内光线充足，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
4.定期检查：定期进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。
5.营养均衡：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等。
6.中医调理：中医认为近视与肝肾不足、气血亏虚有关，可以通过中医调理来改善。
需要注意的是，对于高度近视患者，应避免剧烈运动和重体力劳动，以防视网膜脱离。如果出现视力下降、眼前黑影等异常情况，应及时就医。
此外，对于未成年人来说，近视的发生和发展与遗传、环境等因素有关。家长应关注孩子的用眼习惯，定期带孩子进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。同时，应加强孩子的户外运动，保证孩子的营养均衡，以预防近视的发生和发展。
总之，近视的自然恢复可能性较小，但可以通过一些方法来减缓近视的发展。对于高度近视患者，应注意眼部保护，避免剧烈运动和重体力劳动。对于未成年人，家长应关注孩子的用眼习惯，定期带孩子进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。
