100度属于低度近视，需要引起重视，采取眼科检查、佩戴眼镜、注意用眼卫生、增加户外活动、控制用眼距离和光线、定期复查等措施。
100度属于低度近视，需要引起重视并采取适当的措施。
近视是一种屈光不正，当眼睛的屈光状态使得平行光线在未经调节的情况下无法聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜前方时，就会导致近视。近视的程度可以通过屈光度来衡量，单位为“度”。一般来说，近视度数在-0.50度至-3.00度之间为低度近视，-3.00度至-6.00度为中度近视，-6.00度以上为高度近视。
100度的近视虽然度数较低，但也可能会对视力产生一定的影响，尤其是在看远处的物体时。如果不加以控制，近视度数可能会逐渐加深，进而影响日常生活和学习。
对于100度的近视，以下是一些建议：
1.眼科检查：建议及时到眼科就诊，进行全面的眼部检查，包括视力检查、散瞳验光、眼压测量等，以确定近视的类型和程度，并排除其他眼部疾病。
2.佩戴眼镜：如果近视对视力有明显影响，医生可能会建议佩戴眼镜。眼镜可以矫正视力，帮助看清远处的物体。
3.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，如看书、看电视、使用电脑等。每30-40分钟应休息10-15分钟，向远处眺望或做眼保健操。
4.增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。尽量增加户外活动的时间，让眼睛接触更多的自然光线。
5.控制用眼距离和光线：保持正确的用眼姿势，眼睛与书本或电子设备的距离应保持在30厘米以上。同时，确保周围环境的光线充足，但避免光线直射眼睛。
6.定期复查：定期到眼科进行复查，以便及时发现近视度数的变化，并根据需要调整治疗方案。
需要注意的是，对于儿童来说，近视的发展可能会比较快，家长应密切关注孩子的视力情况，及时采取措施。此外，一些特殊人群，如高度近视患者、病理性近视患者等，需要更加密切地监测和管理，以预防并发症的发生。
总之，100度的近视虽然度数较低，但也需要引起重视。通过采取适当的措施，可以控制近视的发展，保护视力健康。如果对近视的治疗和管理有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。
