尿酸高的人应尽量不喝饮料，还应限制高嘌呤、酒类、高果糖食物和辛辣食物的摄入，饮食上应多喝水、多吃蔬菜水果、适量摄入蛋白质并控制体重。
尿酸高的人尽量不喝饮料。饮料中含有大量的糖分和添加剂，这些成分会影响尿酸的代谢，导致尿酸水平升高，从而加重病情。
对于尿酸高的人来说，除了饮料，以下几类食物也需要限制摄入：
1.高嘌呤食物：动物内脏、海鲜、肉汤等食物中含有较高的嘌呤，嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，应尽量避免食用。
2.酒类：无论是啤酒、白酒还是红酒，都含有酒精，酒精在体内代谢过程中会抑制尿酸的排泄，导致尿酸升高。
3.高果糖食物：如蜂蜜、糖浆、果汁等，果糖会增加尿酸的生成，应减少摄入。
4.辛辣食物：如辣椒、花椒等，辛辣食物会刺激尿酸生成，应避免食用。
尿酸高的人在饮食上应注意以下几点：
1.多喝水：可以促进尿酸的排泄，降低尿酸水平。
2.多吃蔬菜水果：这些食物富含维生素和矿物质，有助于尿酸的排泄。
3.适量摄入蛋白质：选择瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白质，避免食用过多的肉类。
4.控制体重：肥胖会增加尿酸的生成，应保持健康的体重。
总之，尿酸高的人需要注意饮食，避免食用高嘌呤、高果糖、辛辣等食物，尽量不喝饮料，以控制尿酸水平，预防痛风等疾病的发生。如果尿酸水平过高，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
