两个鼻孔都不通气时，可尝试保持鼻腔湿润、擤鼻、盐水滴鼻或喷鼻、蒸汽吸入等方法。如持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。特殊人群需咨询医生。
当出现两个鼻孔都不通气的情况时，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议和可能的原因：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。
2.尝试擤鼻：轻轻擤鼻，但避免过度用力，以免损伤鼻腔黏膜。
3.使用盐水滴鼻或喷鼻：可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，帮助清洁鼻腔、减轻炎症。
4.尝试蒸汽吸入：将脸部靠近热水的蒸汽，或使用蒸汽吸入器，但要注意防止烫伤。
5.保持良好的生活习惯：充足休息、避免过度劳累、保持饮食均衡、戒烟等。
6.病因治疗：如果鼻塞是由过敏、感染或其他疾病引起的，需要针对病因进行治疗，如抗过敏药物、抗生素等。
需要注意的是，如果鼻塞持续时间较长、伴有其他症状（如流涕、咳嗽、头痛等）、影响呼吸或睡眠，或者在使用上述方法后仍无明显改善，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并提供相应的治疗建议。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有基础疾病的人群，在处理鼻塞问题时需要更加谨慎。在采取任何措施之前，最好先咨询医生的意见。医生会根据个体情况给出最合适的建议和治疗方案。
关键信息：两个鼻孔都不通气时，可以采取保持鼻腔湿润、擤鼻、盐水滴鼻或喷鼻、蒸汽吸入等方法缓解。如持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。特殊人群需咨询医生。
