老是口腔溃疡和口臭可能由口腔卫生不良、消化系统问题、免疫系统问题、维生素和矿物质缺乏、压力和焦虑、药物副作用、口腔感染、遗传因素等引起。
老是口腔溃疡和口臭可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.口腔卫生不良：不刷牙、不使用牙线或刷牙不彻底，会导致食物残渣和细菌在口腔中滋生，引起口臭和口腔溃疡。
2.消化系统问题：消化系统问题，如胃酸反流、胃溃疡、胃炎等，可能导致口臭和口腔溃疡。
3.免疫系统问题：免疫系统问题，如自身免疫性疾病、免疫缺陷等，可能导致口腔溃疡的发生。
4.维生素和矿物质缺乏：缺乏维生素B12、铁、锌等营养素，可能导致口腔溃疡的发生。
5.压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能导致免疫系统功能下降，从而增加口腔溃疡的发生风险。
6.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能导致口腔溃疡的发生。
7.口腔感染：口腔中的细菌感染，如念珠菌感染，可能导致口臭和口腔溃疡。
8.遗传因素：口腔溃疡和口臭可能与遗传因素有关。
如果老是出现口腔溃疡和口臭，建议及时就医，进行全面的口腔检查和身体检查，以确定具体的原因。医生可能会建议采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.治疗消化系统问题：如果消化系统问题是导致口臭和口腔溃疡的原因，医生可能会建议治疗这些问题。
3.调整饮食：增加富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入。
4.缓解压力和焦虑：通过运动、冥想、放松技巧等方式缓解压力和焦虑。
5.避免药物副作用：如果药物导致口腔溃疡的发生，可以考虑更换药物或调整剂量。
6.治疗口腔感染：如果口腔感染是导致口臭和口腔溃疡的原因，医生可能会建议使用抗真菌药物或抗生素进行治疗。
总之，老是口腔溃疡和口臭可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生、调整饮食、缓解压力和焦虑等措施也有助于预防口腔溃疡和口臭的发生。
