降血脂的代茶饮

徐晓文 2025-06-28 23:02:48 2

山楂荷叶茶适合血脂偏高者饮用,具有一定降血脂作用,但代茶饮不能替代药物,如有血脂异常,建议及时就医。

山楂荷叶茶有一定的降血脂作用,适合血脂偏高者饮用。但代茶饮不能替代药物,如有血脂异常,建议及时就医。

山楂荷叶茶中的山楂能消食化积、行气散瘀,荷叶能清热解暑、升发清阳、凉血止血。现代药理学研究表明,山楂和荷叶中含有黄酮、三萜酸、生物碱等成分,具有降血脂、抗氧化、抗动脉粥样硬化等作用。

需要注意的是,山楂荷叶茶性凉,脾胃虚寒、便溏者不宜饮用。胃酸过多、消化性溃疡者也不宜饮用,以免加重病情。此外,饮用山楂荷叶茶时,应注意适量,不宜过量饮用,以免引起不适。

需要提醒的是,代茶饮不能替代药物,如有血脂异常,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,应注意饮食清淡,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,多运动,保持健康的生活方式。

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