蜂蜜有什么功效和作用？

　　流产手术之后能喝蜂蜜水。蜂蜜水能够促进胃肠道功能的恢复，让病人大便比较通畅，一般建议在早上喝比较好，效果更加明显。此外，蜂蜜水对皮肤也是比较好的。在做完流产手术之后还要多吃高蛋白的食物，适当的补充优质蛋白能够增强体质，促进身体的恢复，各种肉类、蛋类、奶

　　枸杞蜂蜜茶主要的功效是滋阴补肾、益气和血，同时还可以滋润肌肤，有一定的美容养颜的作用。枸杞蜂蜜茶属于女性的美容养生茶，其含有很多的磷酸酯酶以及微量元素，同时还具有补血作用，可以健康身心，对美容养颜和护肤有很大的功效。另外，枸杞可以滋补身体和明目，还能抵

　　儿童咽喉痛可以适当的喝蜂蜜水，因为蜂蜜水中含有丰富的营养成分，例如维生素和微量元素等。儿童咽喉痛多是由于抵抗力低下、上呼吸道被细菌或病毒感染导致的，此时适当的喝蜂蜜水，可以帮助孩子补充营养，提高机体免疫力，促进上呼吸道感染的尽早恢复，改善孩子不舒服的表

　　一岁以上的儿童能喝蜂蜜水。蜂蜜是一种营养价值很高的食物，能促进消化、增加食欲、提高免疫力、促进生长发育，而且味道甘甜，很适合儿童食用。但是一岁以内的儿童是禁止食用的，因为蜂蜜中含有较多的激素，婴幼儿食用后容易造成不良反应，而且在运输和储存过程中，蜂蜜容

　　考虑到三个月新生儿宝宝肠胃功能并没有发育完全，因此并不适合喝蜂蜜水。正常情况下还是在买一周岁以后才能喝一点蜂蜜水来缓解便秘。如果三个月的新生儿宝宝表现出便秘状态可以给宝宝吃香蕉，红薯都能够有效的缓解便秘，而且也很好吃饱饱，在某种程度上是不会拒绝的。在基

　　睡眠是维持机体健康不可缺少的生理过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，其生理重要性仅次于呼吸和心跳。失眠是最多见的睡眠障碍，常表现为入睡困难、易醒、早醒和醒后再入睡困难。由于夜间睡眠时间减少和睡眠质量的下降，病人日间瞌睡，可有不同程度的焦虑、紧张

　　首先表现出了失眠的现象，还是应当去医院做一下全面的检查，排除一些器质性的病变所造成的失眠。如果身体比较健康，没有明显的器质性的病变，一般是一些原发性的失眠，是可以采用蜂蜜水来治疗失眠。蜂蜜水当中还有的维生素，葡萄糖以及矿物质都是比较多的，而且可以帮助调

　　喝蜂蜜水不能治疗失眠。蜂蜜水主要是起到润肠道、通便的作用，并不能改善失眠病人的失眠质量，只是可以预防发生便秘情况。蜂蜜水主要的营养成分是葡萄糖，它能为病人的身体提供能量。如果想吃食物来改善失眠情况，建议平时多吃小米、豆制品，或者大麦等清淡的食品，多吃水

　　蜂蜜具有较高的营养价值，不仅能够通便润肠，还能够提高机体的免疫力，延缓衰老。蜂蜜当中含有较多的果糖，果糖进入体内后，经过消化、吸收、代谢生成较多的尿酸，所以对痛风病人来说不提倡饮用蜂蜜。但是在急性发作间歇期可以适量的喝一些蜂蜜，同时多喝一些水，促进尿酸

　　蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，味道甜美。可以润肠通便，提高热量，润肺止咳，经过身体免疫力等功效。由于蜂蜜中含有比较多的果糖，果糖进入体内，在体内消化，吸收，代谢后会产生尿酸，会使体内尿酸水平增高。所以痛风急性发作时，尿酸水平增高时不提倡食用蜂蜜，会使尿