13岁正常身高?

王晓晨 2025-06-18 22:21:39 1

  由于不同孩子的身体情况不同和平时摄入的营养不同,所以同一年龄的身高可能也会存在一些差距,一般来说十三岁正处于青春期阶段,所以这一阶段孩子的发育速度会比较快,身高会有不同程度的提高。在这一阶段的孩子要注意营养物质的摄入,要多吃一些蛋白质含量丰富的食物,例如鸡蛋、牛奶等等。平时要荤素搭配,保证每天都能吃新鲜的蔬菜和水果。

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