生杏仁能吃吗？

　　不可以多吃。中毒者服食量小儿自7粒至150粒，成人自40粒至300粒不等。中毒出现的时间在食后1～12小时不等。症状以中枢神经系统为主，表现为呕吐，昏迷，嗜睡，恐惧，惊厥，或神志呆钝，体温升高，呼吸困难，面色青紫，瞳孔缩小或散大，对光反应迟钝，及腹痛、腹泻等，白细

　　杏仁是不能与小米一起使用的，会造成一些不良的反应。像人与猪肺同食的情况下，也不利于蛋白质的吸收。所以是不利于一起使用的，所以这支的时候应该注意合理搭配合理的饮食，这样有利于身体的健康，如果出现一些不良的反应，应该积极的到医院进行检查治疗，通过治疗来缓解

　　杏仁虽然具有很高的营养价值，但不应该多吃杏仁甙，杏仁甙具有抑制血糖升高和降低血脂的作用，是糖尿病高脂血症患者的好食物。杏仁通便含有大量脂肪。人们食用杏仁后，杏仁中的脂肪具有润肠通便的作用，可以预防和治疗便秘症状。杏仁中的苦杏仁苷具有良好的抗肿瘤作用，能

　　孕妈妈是可以吃杏仁的，杏仁是一种坚果，特点是高热量、高脂肪，其中所含的脂肪主要是不饱和脂肪酸，而且它还富含维生素E和多种矿物质，对预防营养相关的慢性病都有好处。由于杏仁属于高脂肪、高热量的食物，所以在摄入的时候量是一个需要我们注意的问题。如果杏仁每天吃

　　杏仁酸具有美白的功效。杏仁酸属于果酸中比较特殊的一种，分子量比较大，能够有效抑制酪氨酶活性，阻挡体内黑色素生成，从而达到美白的效果。杏仁酸对皮肤的刺激小，使用果酸美肤治疗过程中不会有明显不适感，也不易造成严重漂浮损伤，术后恢复时间短。在使用果酸治疗后，

　　如果坚持刷杏仁酸有祛痘的作用，因为杏仁酸是脂溶性物质，可以去除皮肤的老化角质，并使皮肤皮脂腺内的污垢排出，从而达到改善肌肤状态以及去除痘痘的目的。另外，杏仁酸还可以加速皮肤的新陈代谢，使肌肤细腻光滑，还有一定去除痘印的作用。建议在刷杏仁酸后的一周内不要

　　杏仁具有降气祛痰、止咳平喘、润肠通便、消肿等功效，甜杏仁性平，其润肠通便的效果比较显著。现代研究发现杏仁中含有优质蛋白质，能够维持生命和生长发育以及正常的新陈代谢，杏仁液能够对抗组胺、乙酰胆碱、氯化钡对平滑肌和肠平滑肌的兴奋，也能加快肠道蠕动，对胃肠道

　　不可以多吃。中毒者服食量小儿自7粒至150粒，成人自40粒至300粒不等。中毒出现的时间在食后1～12小时不等。症状以中枢神经系统为主，表现为呕吐，昏迷，嗜睡，恐惧，惊厥，或神志呆钝，体温升高，呼吸困难，面色青紫，瞳孔缩小或散大，对光反应迟钝，及腹痛、腹泻等，白细

　　孕妈妈是可以吃杏仁的，杏仁是一种坚果，特点是高热量、高脂肪，其中所含的脂肪主要是不饱和脂肪酸，而且它还富含维生素E和多种矿物质，对预防营养相关的慢性病都有好处。由于杏仁属于高脂肪、高热量的食物，所以在摄入的时候量是一个需要我们注意的问题。如果杏仁每天吃

　　银杏仁含有淀粉、蛋白质、脂肪、银杏酚、还原糖、核黄素、钙、磷、铁、钾等微量元素，以及粗纤维、维生素等成分，能够滋养人体，具有很高的食用价值、药用价值和保健价值。具有止咳平喘、益肺通便、保护血管、增加血流量、改善脑功能、增强记忆能力、延缓衰老、保肝降心律