怀孕可以吃杏仁吗？

　　杏仁具有十分多的功效，能够延长寿命，促进寿命增加，同时也能够起到抗氧化的作用，对皮肤进行软化。此外如果有一些血糖过高的病人，也可以经过食用杏仁来缓解。但是杏仁在服用的过程当中，含量不宜过多，不然将会表现出中毒的情况。

　　怀孕的时候可以适当的吃一点杏仁，但是不能多吃，尤其是有习惯性流产的女性更加不可以食用杏仁，杏仁虽然含有丰富的营养，但是杏仁也属于一味中药，具有活血化瘀的作用，如果多吃可能会导致孕期流产，建议最好要谨慎食用。

　　糖尿病患者是能吃杏仁的，糖尿病患者主要是减少糖分和油脂的摄入，因为这会影响到体内的葡萄糖代谢异常，杏仁是能吃的，它的里面主要含有一些不饱和的脂肪酸，少量的蛋白质、葡萄糖以及有机酶类，对人体来说就有其他的作用，适当的摄入是不会影响到葡萄糖代谢的，所以可以

　　孕妇能吃杏仁。不过需要注意，杏仁要选择甜杏仁，不要吃苦杏仁。苦杏仁含有一种有毒物质叫氢氰酸。吃了怕影响到孕妇及胎儿的健康。除了杏仁，其实坚果还有很多种类可以选择，核桃，腰果，花生，开心果，松子等都能吃。特别是核桃，对胎儿的脑细胞发育挺好。除了坚果外，还

　　吃杏仁的好处有：1、杏仁具有药用价值，比如能够祛痰止咳、平喘、润肠通便等；2、杏仁所含的营养成分比较多，比如含有单不饱和脂肪酸以及维生素E和膳食纤维等，有助于降低心脏病发病的几率。坏处：1、杏仁有一定的毒性，如果吃的方法不正确或者是吃得过多，可能会表现出中

　　杏仁酸换肤后可能会出现爆痘的情况，但因每个人肤质的不同、杏仁酸换肤的方式不同，所以也不能一概而论。多数情况下建议女性到正规医院在医生操作下进行杏仁酸换肤，其可以起到祛除皮肤废旧角质层，改善皮肤水油平衡等功效，术后皮肤多光滑洁白，还可以感觉到毛孔细腻。但

　　杏仁酸有去粉刺的作用，因为杏仁酸属于果酸中的一种，在面部使用适当浓度的杏仁酸，可以促使表皮角质层粘连性减弱、促使皮肤的老旧角质层剥脱，还可以疏通堵塞的毛囊，达到去除粉刺以及治疗痤疮的目的。由于粉刺属于痤疮的一种，所以如果通过杏仁酸治疗效果不好，还可以在

　　杏仁其实对雀斑并没有很明显的治疗效果。杏仁有活血化瘀的作用，可以帮助改善气色。雀斑是遗传引起的色素沉着，日晒是主要诱发因素。如果局部色素沉着较为很严重，可以选择激光、手术切除等方式治疗。如果症状不是很严重，不建议进行以上治疗，因为病情很容易反复发作，而

　　刷杏仁酸是可以祛痘的。杏仁酸是脂溶性物质，使用杏仁酸后可以促进皮肤角质细胞以及表皮细胞的新陈代谢，促使老化角质层的脱落，帮助毛孔内油脂的排出，疏通毛孔，还可以减轻皮肤炎症，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，从而达到祛除痘痘的效果。注意求美者在刷酸期间要保持皮肤的

　　如果坚持刷杏仁酸有祛痘的作用，因为杏仁酸是脂溶性物质，可以去除皮肤的老化角质，并使皮肤皮脂腺内的污垢排出，从而达到改善肌肤状态以及去除痘痘的目的。另外，杏仁酸还可以加速皮肤的新陈代谢，使肌肤细腻光滑，还有一定去除痘印的作用。建议在刷杏仁酸后的一周内不要