早上起来浑身没劲怎么回事?

沈达荣 2025-06-19 23:56:06 1

  考虑是患者身体内湿气比较重导致的不适。湿气是一种中医理论概念,多是因为患者所处的环境比较潮湿或平时吃肉吃得太多,运动量又很少,导致身体阴盛阳虚、湿邪内郁,容易出现全身乏力、腿部发酸发胀、大便不成形长期便溏、舌苔白厚或发黄发腻等有湿气的症状。另外,除了身体内有湿气外,人体睡眠质量差、睡觉时长时间保持同一个姿势等原因,均会导致人体出现早晨起床感觉劳累的症状。

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