酸奶什么时候喝最好？

　　糖尿病病人并不提倡去饮用酸奶，酸奶的口感是比较甜的，因此糖尿病病人饮用之后会使得血糖升高的。因为对于糖尿病病人来说，酸奶是属于一类饮品，而且是含糖量比较高的饮品是糖尿病病人禁忌食物。糖尿病病人最好的饮品便是温开水，而且饮用温开水的时候也有讲究，不要放在

　　放疗又称为放射治疗，放疗是恶性肿瘤治疗的一种重要方法，放疗在恶性肿瘤的治疗中具有重要的地位，现阶段约70%的恶性肿瘤病人在疾病的过程中都有可能会接受放疗。放疗病人主要是以清淡饮食为主，可以多进食一些优质蛋白含量高的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，酸奶

　　肾结石是能喝酸奶的，适度的喝酸奶并不会增加结石的形成。多数的肾结石是因为草酸代谢的异常，主要是需要限制草酸食物的摄入，例如菠菜芹菜以及各种的坚果等等。适量的应用酸奶并不会导致了肾结石的加重，表现出了肾结石主要的预防措施是需要尽量的多饮水，每天饮水量大于

　　打了狂犬病疫苗，是能喝酸奶的。打狂犬病疫苗期间不提倡喝酒，因为酒精有可能对狂犬病疫苗导致一定程度上的影响；也不提倡饮浓茶和咖啡，因为有可能影响休息；更不宜食用过于辛辣刺激的食物，或者是吃得过于饱胀，因为这样有可能导致自己胃肠道的不舒服。打狂犬病疫苗期间

　　月经来了是可以适度喝酸奶的，但要注意不要饮用刚从冰箱里拿出来的酸奶，最好喝温热或常温的酸奶，也不可过量饮用酸奶。经期应当尽量以温热的饮食为主，经期食用生冷寒凉的食物很可能会影响到月经，造成月经不调或痛经。

　　来月经期间饮食方面一定要注意，首先不要吃冷凉食物，酸奶一般是在4摄氏度冰箱储存的，因此不提倡在月经期间喝酸奶，着凉后容易造成腹痛、小腹下坠等痛经的症状；着凉后也容易造成月经突然停止，影响下次月经来的时间；其次月经期间也不要吃辛辣刺激性食物和活血的食物，

　　女性在月经期间的饮食结构应当根据女性月经期间具体表现而进行选择，没有特殊情况月经期间饮食一般也没有特殊要求，只是建议少吃生冷刺激性的食品。酸奶的主要成分是乳制品和益生菌类，女性月经期间由于体内内分泌激素的改变，有时会伴随严重的胃肠功能紊乱，表现出消化不

　　怀孕初期是可以经常喝酸奶的，酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁，这样的一些微量的元素。此外酸奶对女性的胃肠道效果还是比较好的，尤其是怀孕以后如果有便秘的病人，在这个时候喝酸奶能够缓解这样的症状。但是在怀孕初期喝酸奶的时候要注意，由于酸奶都是在4

　　正常都能喝酸奶女性在怀孕初期的时候，正常都能喝酸奶。这是因为喝酸奶并不会对身体造成不良影响，而且酸奶也没有任何的毒性，因此喝酸奶以后是不会影响胚胎的生长发育，更不会造成胎儿畸形的表现出。其实，无论是在怀孕初期，还是在怀孕中晚期，孕妇都可以常规喝酸奶，来

　　常常都能喝酸奶女性在哺乳期的时候，常常都能喝酸奶，而且还能喝纯牛奶。因为喝酸奶是为了补充人体的营养元素，还可以调节肠道的菌群环境，因此促进肠道的蠕动和消化吸收，特别适合哺乳期有便秘的女性。一般女性在哺乳期的时候，都需要饮食丰富，不但要喝酸奶，还要喝牛奶