怀孕初期可以喝酸奶吗？

　　阑尾炎的病人在手术以后能喝酸奶。但是前提是肠道的功能恢复之后，也就是肛门排气后。首先应当叮嘱病人少量的饮水，如果没有明显的腹痛加重、腹胀的表现，可以增加饮水量。这个时期也能喝一些酸奶，因为酸奶能够调节肠道的菌群，对阑尾炎术后病人的恢复也有一定的积极作用

　　酸奶经期是完全能喝的，但不要喝冰的。酸奶是我们日常生活中最常喝的一种食品，对我们身体的健康，有一定的保健功能，酸奶中乳酸菌的成活率和胃肠内的酸碱度关系十分密切，乳酸菌在胃酸的环境中可以很快生长繁殖。所以适当喝酸奶对身体是有益的。女性在经期的时候，禁止吃

　　酸奶经期是完全能喝的，但不要喝冰的。酸奶是我们日常生活中最常喝的一种食品，对我们身体的健康，有一定的保健功能，酸奶中乳酸菌的成活率和胃肠内的酸碱度关系十分密切，乳酸菌在胃酸的环境中可以很快生长繁殖。所以适当喝酸奶对身体是有益的。女性在经期的时候，禁止吃

　　在女性的月经期可以少适量喝酸奶。酸奶中含有大量的益生菌，这些益生菌可以调节肠道正常的菌群，改善肠道功能，有助于预防和缓解月经期表现出的便秘或者腹泻症状。酸奶中含有丰富的钙质，可以起到补钙的作用，预防和缓解骨质疏松。酸奶中含有优质蛋白质，能够增强体质，提

　　来姨妈期间最好少喝冷酸奶。月经期间不适合饮用冷冻食品，因此如果要喝酸奶，可以将它们放在常温环境中一会后再喝。此外，女性在月经期间应当小心喝酸奶，酸奶本身对月经没有影响，但由于酸奶一般储存在冷藏室，女性在月经期间应防止吃辛辣、刺激和冷冻的食物，因此应当小

　　女性在大姨妈来潮期间是能喝酸奶的，喝酸奶可以调节胃肠道的菌群。在酸奶饮用前建议将酸奶加入的适宜的温度再食用，防止生冷刺激，避免对胃肠功能产生影响，导滞腹泻便溏等症状的发生，此外在女性月经期间建议多食用一些温热性流质易消化饮食，注意适当地食用酸奶，不要过

　　白带成酸奶状不一定就是怀孕表现，女性在怀孕之后可能会表现出白带增多情况，但是一般为乳白色分泌物，白带表现出性状改变，多是由于炎症所造成，要经过化验白带常规确定是哪一种炎症后治疗，而且还要观察月经情况，如果表现出月经推迟不来，要及时测试是否怀孕可能。

　　来月经的时候，建议最好是不要喝酸奶，酸奶含有双枝杆菌等等，多种肠道益生菌能够调节肠道的菌群，可以帮助消化，因此长时间使可以长时间的食用，但是因为酸奶中益生菌是属于活菌，应当要放在冰箱保鲜层，来月经的时候如果吃比较冷的食物，可能会造成痛经的症状。

　　生理期是能喝酸奶的。而且酸奶本身对月经是没有影响的，不过酸奶一般都是冷藏保存的，要是是刚从冰箱里拿出来就喝，就容易造成女性表现出痛经，又或者是月经排出不畅。所以生理期少量的喝酸奶是可以的，不过注意常温下的酸奶才能喝。

　　坐月子期间可以适当喝酸奶，酸奶里面含有大量的钙、益生菌，这样有助于消化缓解便秘的情况，也能提高自身免疫力，补充足够的钙质。如果母乳喂养，对宝宝消化补钙有一定帮助。但是在坐月子的时候，如果喝酸奶需要适量，但不要喝的太多，并且需要适当温热，不要着凉，尽量在