吃枸杞子会上火吗？

　　菊花疏散风热，清热解毒，清肝明目。枸杞，滋补肝肾，益精明目，二者共同功效均有明目的作用，所以泡水喝可以缓解和治疗因肝血不足，肝阴虚或者是肝火上炎所造成的视力疲劳，眼睛干涩，视物昏花，目赤肿痛，头晕头痛等。也有不同程度的降压作用，降低血糖等作用。

　　1.早晚各取20－30粒嚼食，长时间食用，养颜明目，延年益寿。2.取枸杞30－40粒，泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，坚持饮用，益肝补肾。3.煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血，老人最宜。4.炖肉时，出锅前10分钟放入枸杞60粒，身瘦体弱，食之最宜

　　枸杞子药食同源，可以干吃，也可以泡水喝代茶饮，相对来说，枸杞子干吃，其营养成分的吸收会更加充分，养生效果会非常好，但在干吃的同时要注意，一定要适量的吃，不要超量食用，超量食用会滋补过度，反而对身体有害。干吃枸杞子有强壮筋骨，养血明目，润肺止咳之功效，非

　　枸杞子性甘，平，入肾经，具有滋阴益肾的功效，对于肾阴虚，精血不足所造成的腰膝酸软，阳痿遗精，内热消渴，头发发白等具有明显的作用。枸杞子还具有清肝明目的作用，对于肝肾阴虚，津亏血虚造成的眩晕，耳鸣，目昏不明，双目干涩等具有明显的缓解作用。枸杞子入肺经，具

　　枸杞子入肝肾二经，并且枸杞子的颜色是红的，是一种浆果类的果实。从这个角度来讲，枸杞子有很好的补血作用，吃枸杞子可以起到滋补肝肾，补血效果也比较好。正常在临床上可以用于肝肾阴虚、气血不足的所有疾病的治疗。但是枸杞子本身含有较多的糖类成分在里面，虽然现阶段

　　小孩一般能吃枸杞子，粥，枸杞子含有的营养成分是比较丰富的，而且可以起到补气血的作用，但是尽量防止让小孩吃得过多，避免造成身体表现出上火的现象。小孩的身体正处于生长发育的阶段，所以平时要添加一些含营养比较丰富的食物，比如肉类以及豆制品和乳制品等等。家长要

　　人参枸杞子泡酒喝可以起到益气养阴、活血滋阴等功效，其可以改善胃阴虚，缓解患者胃部灼痛、嗳气反酸、大便秘结、口干舌燥等症状。人参枸杞酒还具有活血化瘀的功效，可以用辅助治疗冠心病，改善心绞痛的症状。女性适当饮用人参枸杞酒可以改善月经不调，缓解经血色暗、月经

　　枸杞子泡水并不能降血压。枸杞子泡水喝的功效主要有以下几种：1.具有明显的抗肿瘤作用，用于治疗肝血不足，肾阴亏损造成的视物昏花，夜盲症等。2.对于特异性免疫，非特异性免疫都有增强作用。可以抗氧化，避免衰老。3.可以刺激机体的生长，对于遗传物质引发的肝损伤具有明

　　新鲜枸杞子的具体使用方法和相关的要求和个人的状况是密切相关的：若是想达到药物治疗目的，正常情况下需要将新鲜的枸杞子适当晾干，然后添加在中药汤剂当中使用。若是出于饮食目的，可以将枸杞子放入小米或者是其他的食物当中煮粥食用；当然也可以做菜。若是为了简单方便

　　菊花枸杞子泡水喝的功效是清肝、清热去火、明目、抗氧化、补气、养颜、增强免疫力、排毒、抗肿瘤、降血糖、降血脂、抗辐射、美白等。感觉眼睛干涩的时候或经常会感觉疲劳的时候，能喝菊花枸杞子泡水缓解症状。