有糖尿病能吃葡萄干吗?

姜静 2025-07-15 00:46:36 2

  葡萄是一种大家十分爱吃的水果,它富含有多种维生素、微量元素及糖分。所以糖尿病患者对于葡萄的食用一般要少量食用,因为葡萄的含糖量比较高,特别当它制成葡萄干时,水分已经被晒干,葡萄干的含糖量更高,所以对于糖尿病患者,一般都不建议吃葡萄干。但是如果血糖控制好的患者,建议每日可以少量的食用葡萄,因为葡萄可以更好地阻止血栓形成,能降低人体的血清胆固醇水平。对于防治心脑血管疾病有一定的作用,同时葡萄中含有的类黄酮可以防衰老,并且可以清除体内的自由基,也是有一定的好处的。

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