引起耳鸣的原因包括环境影响、耵聍栓塞、中耳炎等，可根据病因采取一般治疗、药物治疗以及手术治疗。
1、环境影响
比如长期处于嘈杂的环境、高分贝噪声刺激等，可损伤耳蜗，刺激周围神经，引起异常神经冲动，从而导致耳鸣。
建议日常尽量远离嘈杂的环境，比如KTV、酒吧等，也要减少戴耳机，并保持身心放松，保证充足的睡眠，有助于缓解耳鸣。
2、耵聍栓塞
耵聍栓塞通常是由于耵聍分泌过多，使外耳道堵塞所致，可影响声音传导，导致体内声音相对增强，进而引起耳鸣。
发生耵聍栓塞时，可以通过直接取出法、耵聍钩取出法以及抽吸法等方式，将其中的堵塞物取出，以缓解耳鸣。疑似有鼓膜穿孔的患者，可以通过显微镜吸取软化的耵聍，并进行鼓膜修复术，以减轻耳鸣的症状。
3、中耳炎
中耳炎是发生于中耳部位的炎症，受炎症刺激，可使病变部位发生自发性放电活动，从而引起耳鸣。
应保持外耳道清洁、卫生，避免用手挠耳朵和耳道进水，有助于控制病情。细菌感染较严重的患者，可以遵医嘱使用红霉素、头孢呋辛、青霉素等抗生素进行治疗，起到控制感染、消炎的作用。若伴有鼓室积液，可以考虑采取鼓膜穿刺术、鼓膜切开术等手术进行治疗。
除上述原因外，耳鸣还可能与听神经瘤有关，建议患者及时就医检查。明确具体原因后，积极进行相应的治疗，大多数患者耳鸣症状可得到缓解，所以不用紧张焦虑。
