决明子菊花茶具有清肝明目、润肠通便、清热解毒等功效与作用。但脾胃虚寒者、低血压者、孕妇等人群应慎用或禁用。
一.功效
1.清肝明目决明子和菊花都有清肝明目的效果,能够缓解眼睛疲劳、干涩、视力模糊等症状,对于经常用眼的人群有一定的益处。
2.润肠通便决明子含有大黄素等成分,能刺激肠道蠕动,帮助排便,对于便秘人群有一定的改善作用。
3.清热解毒菊花有清热解毒的功效,可帮助清除体内的热毒,对于上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等有缓解效果。
二.禁忌
脾胃虚寒者不宜饮用,因为决明子和菊花性凉,可能会加重脾胃虚寒的症状,如腹痛、腹泻等。低血压者也要慎用,以免进一步降低血压。孕妇由于特殊的生理状态,饮用可能会对胎儿产生不利影响,应避免饮用。同时,饮用时应注意适量,不可过量饮用,以免引起不适。