膝盖前面疼可能由运动损伤、骨关节炎、髌骨软化症、滑囊炎、半月板损伤等原因导致。
1.运动损伤
剧烈运动或不当运动可能导致膝盖前方的髌腱、韧带等结构受损,如髌腱炎等。当进行频繁跳跃、急停急起等动作时,髌腱承受较大压力,容易出现炎症和疼痛。
2.骨关节炎
这是一种常见的关节疾病,随着年龄增长、关节磨损,关节软骨逐渐退变。膝盖骨关节炎会导致膝盖前面疼痛、肿胀、活动受限等。
3.髌骨软化症
髌骨软骨面因慢性损伤后出现肿胀、侵蚀、龟裂等改变。常见于运动员和经常蹲起的人群,会引起膝盖前方疼痛、打软腿等症状。
4.滑囊炎
膝盖前方有多个滑囊,如髌前滑囊炎等。长期摩擦、创伤等可引发滑囊炎,导致局部疼痛、肿胀和压痛。
5.半月板损伤
半月板损伤也可能引起膝盖前方疼痛,同时伴有弹响、交锁等症状。多由扭转等暴力外伤引起。
当出现膝盖前面疼时,应注意休息,避免过度活动加重损伤。可进行局部冷敷或热敷缓解症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状,如肿胀明显、活动严重受限、关节畸形等,应及时就医,进行详细的检查,如X光、磁共振成像(MRI)等,以明确病因。