半月板损伤的原因包括剧烈运动、长期磨损、外伤和半月板病变等。
1.剧烈运动
如打球、跑步、跳跃等,半月板在剧烈运动中容易受到挤压、扭转等损伤。
2.长期磨损
长期从事蹲起、上下楼梯等运动,半月板长期受到磨损,容易导致半月板损伤。
3.外伤
如车祸、跌倒等,外力直接作用于膝关节,容易导致半月板损伤。
4.半月板病变
如半月板先天发育异常、半月板炎症等,也容易导致半月板损伤。
半月板损伤的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要适用于半月板损伤较轻的患者,包括休息、冷敷、理疗、药物治疗等。手术治疗主要适用于半月板损伤较重的患者,包括半月板部分切除术、半月板修复术等。