维生素B1的功效通常包括促进能量代谢、促进消化、保护心血管健康、缓解身体疲劳、促进生长发育等，主治作用有治疗脚气病、改善贫血、预防神经炎等。
一.功效
1.促进能量代谢维生素B1是参与人体能量代谢的关键物质，在碳水化合物代谢过程中发挥重要作用，能将碳水化合物转化为能量，满足肌肉、器官和大脑等身体各部位的功能需求。
2.促进消化维生素B1有助于调节体内糖代谢，促进胃肠蠕动，增强胃肠道的消化功能。它还能促进胃酸分泌，帮助消化更多食物，改善食欲不振、消化不良等症状。
3.保护心血管健康维生素B1参与心肌细胞的代谢过程，有助于维持心脏的正常功能，降低心血管疾病的风险。
4.缓解身体疲劳维生素B1参与了能量的产生过程，有助于提高体力和耐力，缓解身体疲劳。
5.促进生长发育维生素B1对神经系统的发育有重要作用，能促进大脑和脊髓等神经丰富的器官组织的发育。
二.主治
1.治疗脚气病脚气病是一种因维生素B1缺乏引起的疾病，主要表现为神经系统和心血管系统的症状。补充维生素B1能够预防和治疗脚气病，缓解疲乏无力、记忆力下降、双脚灼热感等症状。
2.改善贫血
维生素B1参与红细胞的生成过程，能够促进血红蛋白的合成。因此，充足的维生素B1有助于改善贫血的症状，提高血液的健康水平。
3.预防神经炎维生素B1能够预防神经炎的发生，维护神经系统的正常功能。同时，它还能促进神经纤维的再生和修复，有助于改善神经系统的健康状况。
