绞股蓝的副作用一般包括胃肠不适、血压降低、流产风险增加、神经系统紊乱、肝肾功能损害等。
1、胃肠不适
绞股蓝具有促进胃肠蠕动的作用,有利于改善消化功能。然而,对于胃肠功能虚弱的人群而言,过快的胃肠蠕动可能导致腹痛和腹泻。
2、血压降低
绞股蓝含有绞股蓝皂苷,能降低血压,如果本身血压就比较低,或者体质较为虚弱,长时间服用绞股蓝可能会导致血压进一步降低,出现头晕、眼黑等不舒服的症状。
3、流产风险增加
绞股蓝可能具有促进子宫收缩的作用,如果孕妇过量饮用绞股蓝茶,可能会增加流产的风险。
4、神经系统紊乱
期大量摄入绞股蓝可能会导致中枢神经兴奋性增高,进而引起失眠、焦虑等不舒服的症状。
5、肝肾功能损害
绞股蓝中的化学成分需要经过肝脏和肾脏代谢和排泄。长时间大量服用绞股蓝可能会加重肝脏和肾脏的负担,导致肝功能损害和肾功能受损。
在使用绞股蓝时,应注意适量饮用,避免长时间大量服用。其次,在使用绞股蓝之前,要咨询医生或药师的建议,以确保安全有效。