怀孕七个月时想吐，可能是激素变化、子宫增大、饮食习惯或其他因素引起的，可通过调整饮食、注意休息、放松心情、适度运动等方式缓解。
一.原因
1.激素变化怀孕后，女性体内的激素水平会发生显著变化，尤其是孕激素和人绒毛膜促性腺激素的增加，可能导致胃肠道平滑肌松弛、蠕动减慢，胃内容物排空时间延长，从而引起恶心、呕吐。
2.子宫增大此时子宫已经增大到一定程度，可能会压迫胃部，导致胃容量减小，胃内压力增加，从而引起恶心、呕吐。
3.饮食习惯怀孕后，女性的饮食习惯可能会发生改变，例如口味偏好的改变、食量的增加或减少、进食时间的不规律等，这些都可能导致胃肠道不适，引起恶心、呕吐。
4.其他因素如疲劳、情绪紧张、低血糖、贫血等，也可能导致怀孕期间的恶心、呕吐。
二.处理措施
1.调整饮食少量多餐，避免过饱或过饥；选择易消化、清淡的食物，避免油腻、辛辣、刺激性食物；避免在空腹时进食。
2.注意休息保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.放松心情通过听音乐、冥想、散步等方式缓解压力，保持心情愉悦。
4.适度运动适量的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解恶心、呕吐症状，但应避免剧烈运动。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕吐严重、持续时间较长或伴有其他异常症状的孕妇，应及时就医，医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。同时，孕妇在怀孕期间应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯，如有任何异常情况应及时就医。
